瓜藤对于很多瓜果类蔬菜而言是十分常见的 , 但是大多人都并不会食用瓜藤 , 只有少数地区才有食用瓜藤的习惯 。 但是没有人吃并不代表就没有用 , 神农之所以要尝百草 , 就是因为生活中处处充满了神奇 。
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丝瓜滕的功效与作用
丝瓜藤味苦性寒 , 有止咳化痰、通经活血、清热解毒的功效 , 对月经不调、肺热咳嗽和肢体麻木等症状有很好的治疗作用 。 除了能食用 , 丝瓜藤还能入药 , 它含有丝瓜苷和皂苷 , 有镇咳平喘、抗菌消炎的作用 , 丝瓜藤还能治疗慢性气管炎和鼻炎 。
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丝瓜藤的食用禁忌
丝瓜藤的一般都作为药材使用 , 所以服用时需要谨遵医嘱 。
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丝瓜各个部位的功效
丝瓜全身都是宝 , 下面来看看那么多好处中 , 分别具体各部位有哪些好处吧:
1、丝瓜肉:将丝瓜肉切成薄片 , 熬汤食用 , 能够起到清热化痰 , 祛湿止痒 , 凉血解毒的功效 。 对中暑 , 湿疹 , 咳嗽 , 尿血便血 , 筋骨酸痛有一定疗效 。
2、丝瓜籽:丝瓜子味苦 , 性平 , 具有清热化痰 , 消炎杀虫的功效 , 将6克丝瓜籽碾碎后用沸水冲泡饮用 , 对于肺热咳嗽 , 痰多黄稠等症有一定疗效 。
3、丝瓜花:丝瓜花性寒味味苦 , 具有清热解毒的功效 。 用丝瓜花加水煎煮8分钟 , 放凉后饮用 , 对于上火引起的咽喉肿痛有极好的疗效 。
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4、丝瓜藤:丝瓜藤有通经活络的极好功效 , 有关节炎 , 颈椎病等症的人群 , 可以用十克丝瓜藤煎水饮用 , 这样能够有效缓解因吹空调引起的脖子僵硬疼痛问题 。
5、丝瓜叶:丝瓜叶性微寒 , 味苦酸 , 具有极好的清热解毒 , 化痰止咳 , 活血化瘀功效 , 用两到三片丝瓜叶用开水冲泡当茶喝 , 能够有效缓解脑供血不足症状 。
6、丝瓜络:丝瓜络性平味甘 , 具有通络活血的功效 , 老寒腿 , 风湿性关节炎 , 腰肌劳损等患者取10克丝瓜络 , 加水煎煮后内服加外用 , 能够很好的缓解疼痛症状 。
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吃丝瓜的注意事项
一、和丝瓜相宜的食材搭配
1、鸡肉、鸭肉、猪肉:丝瓜和鸡肉、鸭肉、猪肉搭配能起到清热利肠的功效 , 有助于促进肠胃蠕动 , 对缓解便秘有一定好处 。
2、鸡蛋:丝瓜和鸡蛋搭配能起到清热解毒、滋阴润燥、养血通乳的作用 , 丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和哺乳期妈妈进食 。
3、鲢鱼:丝瓜和鲢鱼搭配能起到健脾补中、通乳的作用 , 产妇多吃丝瓜鲢鱼汤 , 能很好地调补身体 , 促进乳汁分泌 。
4、虾:丝瓜和虾搭配能起到润肺、补肾、美肤的作用 。
5、毛豆:丝瓜和毛豆搭配能起到清热祛痰、通便下乳的作用 , 上火的哺乳期妈妈可以多食丝瓜毛豆 , 能有效缓解便秘等症状 。
【丝瓜滕的功效与作用及禁忌】6、菊花:丝瓜和菊花搭配能起到清热、养颜润肤的作用 , 有助于产后祛斑和护肤 。
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二、和丝瓜相克的食材搭配
1、菠菜、芦荟:丝瓜和菠菜、芦荟搭配可能会导致腹泻 。
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