鼻塞怎么办！ 解决鼻塞几种简单的方法有：葱白塞鼻、侧卧按摩法、变位法、热敷法、薄荷油 。
1、葱白塞鼻
【生活知识|鼻塞怎么办，晚上鼻塞睡不着小妙招】取一根葱的葱白 ， 塞入鼻孔内 。 不久后 ， 鼻塞情况就会得到缓解 。
2、侧卧按摩法
当左边的鼻孔不通气 ， 可以右侧卧 ， 然后将有右手靠在耳垂的后面 ， 撑住脖子的右后方 ， 抬起头部 ， 面向右侧 ， 活动右手肘 ， 向右上方做伸展运动 ， 2分钟左右 ， 就可以消除鼻塞 。
如果是右边鼻塞 ， 动作相反；如果两个鼻孔都不通气 ， 那只能轮番做了 。 如果了解穴位的话 ， 侧卧方式同上 ， 用双指夹在鼻子的两侧 ， 轻轻按揉迎香穴 ， 两分钟即可消除鼻塞 。
3、变位法
这种方法适用于婴儿 ， 当婴儿鼻塞时 ， 可将婴儿竖直抱起 ， 即能缓解鼻塞症状 。
4、热敷法
感冒的时候鼻塞 ， 可以用热毛巾敷鼻 ， 或用电吹风对着鼻孔吹热风 ， 或吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴等 ， 片刻后鼻塞可解 。
5、薄荷油
薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻 ， 且具有疏风清热的功效 。
薄荷油在鼻塞时也能派上用场 ， 直接用鼻子闻薄荷油的味道 ， 或者将少许的薄荷油抹在上唇 ， 片刻 ， 就能使鼻子通气 。
鼻塞怎么办啊？ 橘皮汁止鼻塞
如果出现鼻塞问题 ， 可用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤 ， 使挤出的汁液喷入鼻腔 ， 鼻子很快就会通气 。
滴盐水止鼻塞
把1小勺盐放入240毫升温水中 ， 装在用过的眼药水空瓶里 ， 向两个鼻孔里各滴1滴 ， 然后躺一下 ， 最后用清水把分泌物清洗干净 。
热毛巾敷鼻
将毛巾用温热水浸湿 ， 然后在鼻子上轻轻地一按一擦 ， 重复多次 ， 鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉 。
葱白大蒜止鼻塞
将葱白捣烂取其汁渗入药棉内 ， 将药棉塞进鼻孔 ， 或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形 ， 用纱布包好塞入鼻孔 ， 也可立马解决鼻塞问题 。
洋葱食醋止鼻塞
将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤 ， 用鼻吸热气 ， 或将食醋烧开吸醋气 ， 效果都很好 。
按摩止鼻塞
左侧鼻塞向右卧 ， 右侧鼻塞向左卧 ， 用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟 ， 鼻塞可除 。
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