这是中秋节海产品最丰富的季节 ， 所以 ， 很多家庭都会买一些海产品回家煮食 ， 或者直接到饭店里直接吃 。 虽然 ， 此时的海味非常可口 ， 但是为了健康还是建议少吃 。 【中秋节如何养生 中秋节健康养生注意事项】
因为海味中含有嘌呤 ， 吃多了容易引起痛风 ， 又受到海洋污染 ， 许多海味中都含有毒素和某些有害物质 。 若饮食过量 ， 脾胃容易受损 ， 造成肠胃失调 。
另外 ， 吃海鲜的时候 ， 不能和啤酒搭配 ， 否则容易引起痛风 。 也不宜与浓茶同食 ， 因为两者同食时 ， 茶中的鞣酸会与海味中的蛋白质发生作用 ， 发生凝结后就会凝结成块 ， 不利于消化 。
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