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【孤独】变优秀的过程都是孤独的吗 关于孤独的5个误解

生活知识孤独误解变优秀过程

在变优秀的过程中 ， 我们会发现一些人总是一个人孤军奋战 ， 会被认为很孤独 ， 但其实是否孤独取决于内心 ， 对于孤独 ， 我们有很多的误解 ， 那么 ， 变优秀的过程都是孤独的吗？下面电脑知识网小编就来说说 。
变优秀的过程都是孤独的吗孤独与否 ， 取决于内心 。
变优秀的过程不一定是孤独的 ， 就像一个人去看书 ， 一个人去吃饭 ， 那那个人就一定是孤独的吗?或许她很幸福地生活在自己丰富的世界里 ， 从众才会使她变得孤独 。
变优秀的过程充满枯燥 ， 如果找到了些许的收获或者充实的幸福感 ， 也会发现新大陆 ， 并且更愿意继续投入时间和心血去经营这份优秀 。

关于孤独的5个误解误解一：孤独就是不好的 。
【【孤独】变优秀的过程都是孤独的吗 关于孤独的5个误解】尽管“身边没人”“有心事无处可说”的体验是令人不悦的 ， 长期如此甚至对身心都有严重影响 。 但是 ， 孤独并不只有负面影响 。 在有些情况下 ， 孤独寂寞也可以带来积极结果 。 例如孤独感让你意识到友情、亲情的重要性 ， 让你重新联系亲友 ， 增强联系 ， 那么这种结果就是好的 。 还有 ， 有些人在孤独感强烈的时候会迸发出惊人的创造力 ， 为自己的人生甚至世界都带来新鲜创意 。
误解二：孤独的人就是个性不好 。
其实 ， 不论是何种个性 ， 人都会在某些时候或者一段时间内感到孤独 。 他们并不是有什么性格上的缺陷才疏远人群 。 有些人会觉得自己是“生性孤僻” ， 孤独是自己的问题 ， 但其实孤独并不涉及一个人的本性 ， 而是我们的感受以及生活处境 。 意识到这一点 ， 有助于我们想明白 ， 并通过改变周边环境、境遇 ， 来消减孤独感 。

误解三：青春期和老年人更易孤独 。
我行我素、反叛的年轻人 ， 孤苦寂寥的老年人 ， 这些常是我们对“孤独”画面的想象 。 但其实 ， 这两个年龄段的孤独严重程度并没有那么显著 ， 孤独感是一个普遍的问题 。 认为青少年和老年人才容易孤独 ， 很容易遮掩掉导致孤独除年龄因素之外的其他多种因素 ， 比如缺少与他人联系的机会、社会排斥以及地理隔绝等 。
误解四：解决孤独问题就是要“多出门” 。
如果孤独是因为感觉自己“远离人群” ， 那么就要与他人重建联系 ， “多出门”确实能解决问题 。 但这并不总是可行 ， 也不一定是消解孤独的最好办法 。 如果是因为受到歧视或排斥而感到孤独 ， 那么多出门反而会令情况更糟 。 如果孤独是因为抑郁、焦虑、自卑等 ， 那么硬着头皮去社交互动会让自己更难受 。 上述情况下 ， 重要的是先关爱、照护好自己 ， 然后再去舒缓、恢复与他人的联系 。
误解五：是社交网络让我们如此孤独 。
网络带来的社交平台并不是孤独的罪魁祸首 ， 不愿意出门的习惯才是 。 与人交往的主动权一直都在我们自己手上 。 如果我们借助社交网络来拓展线下关系 ， 而不是取代线下交往 ， 那么社交网络会令我们的社交生活更丰富 ， 让人结交新朋友、联系亲人爱人变得更便捷、有趣 。

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