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【完美】真实和完美哪个更重要 如何做真实的自己

生活知识真实重要完美

有些人会过于追求完美的自己 ， 却忽略了真实的重要性 ， 虽然每一个人都希望变成完美的人 ， 但要记得也要接纳现实 ， 那么 ， 真实和完美哪个更重要？如何做真实的自己？下面电脑知识网小编就来说说 。

真实和完美哪个更重要真实往往很难 ， 但这也是它迷人的原因 ， 虽然这世上从没有绝对真实 ， 也没有绝对完美 ， 但尽量接近真实的过程 ， 也是无限接近完美的旅程 。
实际上在生活中 ， 有时候无论你怎么做 ， 都可能不够正确 ， 如果你有机会耐心的理解自己的话 ， 你会发现没有什么能比你的感觉更正确、更重要 。
去体会和识别你的感觉 ， 哪怕因为这些感觉 ， 你可能会犯错 ， 会偏执 ， 会变得不太成熟、不切实际 ， 这些都不重要 ， 重要的是你会清楚自己在哪里 ， 以及要去往哪里 。
当一开始 ， 我们允许自己保存一些完美的期待时 ， 我们才会因为追求这种完美而有机会获得确认并接纳真实;
当一开始我们就想要必须贴近真实时 ， 我们就会因为一直活在真实里 ， 却又在错失之后一直在用行动寻找感觉里的完美 。
所以 ， 对于真实和完美 ， 没有绝对的对错 ， 只有此刻你在哪里 ， 什么对你而言最重要 ， 在这些背后又隐藏着怎样的感觉 。
到最后 ， 实际上这并非是一个非此即彼的选择 ， 完美更多存在于感觉的位置 ， 而真实更贴近现实 ， 你会发现这都是你自己的一部分 ， 我们只需要看见并通过他们整合出一个更完整的自己 。

如何做真实的自己第一 ， 接纳真实的自己 ， 不要轻易否定自己
一个人要想让内心强大 ， 或许我们需要明白一个深刻的事实 ， 人人都是不完美的 。 接纳自己的不完美 ， 其实就是接纳真实的自己 。
不要给自己随意贴标签 ， 比如 ， 不要随意认为自己懒惰 ， 亦或愚蠢等否定自己的负面词 。

接纳真实的自己 ， 是重新去评价自己 。 比如懒惰是因为想要更好感受到生活的一种余温 。
事实上用标签词否定自己的时候 ， 我们就在否定自我身上的独一无二性 。 我们要记得换一种词去表达自己 ， 去感受自己 ， 而不是去评价自己 ， 否定自己 。
我们一定要学会不要把事实和我们的意见混为一谈 ， 你才能真正认识一个人 。 同样对于我们自己也是如此 ， 不要急于否定自己 ， 而是接纳真实的自己 ， 多去感受自己的不一样 ， 我们就能真正了解自我 。
要知道每个人都是独一无二的人 ， 当你懂得自己感受独一无二性 ， 你才不会随意和别人比较 ， 而是尊重自己的特别 。
内心强大的人是接纳真实的自己 ， 而不是轻易地否定自己 ， 我们才能让内外一致 。


第二 ， 接纳自己的负面情绪 ， 不被情绪所裹挟
一个人通往内心强大的路径 ， 只有一个 ， 与自己的情绪和平相处 。 当你悲伤的时候 ， 请不要阻止自己不要悲伤 ， 而是知道自己难受 ， 情绪就是最好的一个窗口 。
我们需要接纳悲伤 ， 你才会明白人生的体验除了快乐 ， 还有内在的忧伤 。 当你允许自己悲伤的时候 ， 你就在疗愈自己的悲伤 ， 你会很容易走出来自己的悲伤 。

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