近些年随着人们生活水平的提高 , 越来越多的人也喜欢闲暇的时间来品茶了 。 我国是茶叶生产的大国 , 茶叶的品种非常多 , 其中有一种叫做单枞茶是很多人都比较喜欢的 。 那么单枞茶除了它的口感好之外 , 想必还与它的功效作用是分不开的 。
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单枞茶的功效与作用
1、瘦身 。 人的脂肪细胞中 , 未被消耗的能量 , 都被当作中性脂肪来储存 , 以便运动时作为能源使用 。 饮用单枞茶可以提升类蛋白脂肪酶的功能;即可以提高分解脂肪的酵素 , 而脂肪代谢量也相对地提高了 , 从而起到了减肥瘦身的功效 。
2、降脂 。 单枞茶具有促进分解血液中脂肪的功效 , 也能降低胆固醇的含量 。
3、抗癌 。 单枞茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用 , 以及加强免疫功能、预防老化等作用 。
4、改善皮肤过敏 。 有调查表明 , 皮肤病患者中因患过敏性皮炎的人数居多 , 而单枞茶中含有抑制病情发展的功效 。
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单枞茶属于什么茶
单丛茶是介于全发酵的红茶与不发酵的绿茶之间的半发酵乌龙茶 , 它体现了乌龙茶制作过程最精细的制茶工艺 。 单丛茶成品茶既有绿茶的清香 , 又有红茶的浓厚滋味 , 是集花香、蜜香、果香、茶香于一体的浓香型茶叶 。 由于独特的制作工艺 , 形成了它特殊的品质----条索紧结 , 呈乌褐色或灰黄褐色 , 油润 , 具有自然的花香、山韵蜜味;汤色橙黄(初制茶)或金黄(精制茶) , 透彻明亮;滋味醇爽、持久、回甘力强;极耐泡等特点 。
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单枞茶的泡法
1、茶具可用盖碗或紫砂壶 , 泡凤凰单枞用盖碗较好 。
2、取干茶7克左右 , 用100度的沸水冲泡 。 用壶盖刮去浮上来的泡沫 , 第一泡为洗茶 , 不饮用 , 加水后立即倒掉 , 其中以2、3泡香气最佳;又以5、6泡口感最好 。 如在办公室用玻璃杯等品饮此茶时 , 请取3-5克茶叶投入口杯(或按饮茶者需要用茶) , 用沸水冲泡 , 盖上杯盖 , 以防香气外溢及保持水温 , 5-20秒后即可品尝 。
3、清香型:平泡高冲快出 , 嫩香爽口 。 一水5秒出汤;二水到五水10秒;六水以后可适当延长 。
4、浓香型:满泡快入慢出 , 重韵甘醇 。 一水不低于10秒(看茶定) , 二水20秒 , 三水30秒 , 以后随便 。
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单枞茶的禁忌
1、发烧忌喝:茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高 , 而且还会降低药效 。
2、肝脏病人忌饮:茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢 。
3、溃疡病患者慎饮茶:茶是一种胃酸分泌刺激剂 , 饮红茶可引起胃酸分泌量加大 。
4、营养不良忌饮茶:红茶叶有分解脂肪的功能 。
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5、醉酒慎饮茶:红茶叶有兴奋神经中枢的作用 , 醉酒后喝浓茶会加重心脏负担 。
6、慎用茶水服药:药物的种类繁多 , 性质各异 , 能否用茶水服药 , 不能一概而论 。
7、贫血患者忌饮茶:茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物 。
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【单枞茶的功效与作用 单枞茶属于什么茶】单枞茶里面含有的某些成分 , 在喝了之后有降脂、瘦身、抗癌等好处 。 平时在泡的时候 , 可以根据自己的喜好来决定放茶叶的多少 。 单枞茶虽好 , 像发烧、营养不良的人是不适合喝的 。
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