随着养生热起来 ， 很多患者听着所谓养生专家的话 ， 每天吃一些五谷杂粮 ， 很多吃肉食 ， 导致自身的身体状况下滑 ， 甚至出现了低血压的症状 ， 进而导致头晕 ， 无法正常生活 ， 那么低血压头晕该怎么治？
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对于低血压导致的头晕症状 ， 最佳的一种治疗方法就是选择中药的方法去调理 。
平时体虚贫血 ， 或产后病后虚嬴 ， 症见乏力体虚 ， 头晕 ， 饮食减少 ， 面色萎白 ， 舌淡胖 ， 脉细弱 。 建议患者红枣、黄耆、党参洗净熬制的汤 。
长时间的低血压还会导致闷热或缺氧 ， 应及时离开这种环境 ， 找到通风处坐稳 ， 平静心情 。 过冷或过热的水温都会刺激血管 ， 同时 ， 改变正常的血压值 。
对于一些只是简单的低血压导致的头晕症状 ， 我们建议患者做一些低血压的体操 ， 实践表明 ， 只要每天早晨做一次 ， 低血压就会得到改善 。
对于一些比较轻微的低血压头晕症状 ， 那样饿的时候会眩晕就要随时身边备有糖果巧克力 ， 可以在适当的时候吃一些 ， 不要多吃 。
女性如果有低血压经期要多吃一些咸的东西 ， 避免缺血性血压过低；夏季多喝水 ， 以防止出汗过多导致血压过低 。
【低血压头晕该怎么治？】食疗方面可多食灵芝水 ， 煮水喝就可以 ， 平时喝水就喝这个水就好 ， 灵芝对失眠、心率不齐、更年期综合征等都有很好的效果 。
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