首先，第一个问题，既然你已经分手了，为什么还想给你的前任发短信？
1、你并不想复合，只是关心TA，想知道TA过得好不好
如果你不想再在一起，不管你做什么，都没有任何意义 。
这是对TA生活和情感的一种干扰 。你会说我不是故意打扰TA，但我只是关心TA 。
但你对TA的态度是什么？
如果TA把放下了，你们就不需要互相关心了 。如果你真的爱他们的话，很难成为朋友 。
如果你不爱他们，
不爱了就断得干净，对方已经走进了新的生活，TA过的好不好，跟你也不会再有关系了 。
如果没放下，你的关心和问候都是不负责任的挑衅 。
你知道TA的生活很好，心理上也很自在 。
他拒绝说“如果我知道你现在很好，我就放心了”和“你会遇到更好的人” 。
这不是很恶心吗？
你知道TA过得不好，你又能怎么样呢？
你的重新联系给了对方希望，让对方像抓住救命稻草一样抓住你，
将真心、痛苦和脆弱袒露在你面前，但你会接受吗？
你会珍惜吗？你顶多就是安慰几句，然后就想溜走了——你其实根本不想承受这些 。
因此，如果你没有复合的想法，就不要去做 。既然你分手了，你应该弥补过去 。如果你分手了，你应该弥补过去 。如果你不高兴的话，你会高兴的 。
2、你想复合，控制不住就想联系他
我们可以通过不想和对方说话的借口被动地联系，在分手的过程中也不能被动地联系
分手后，很难完全控制需求感 。在这种情况下，你们要主动和对方联系 。
事实上，你已经在顺风区了 。
你放下所谓的尊严脸，小心翼翼地去讨好 。
你想和解 。就像以前一样，你只是把主动权给了对方，一次又一次地伤害了对方你的机会 。
但这能让对方回头吗？
有些假分手也许能让对方这样回头，但更容易让对方逐渐感到不耐烦，
最后耐心和好的意愿也不再可用 。
最后，他们直接说出了严厉的话，把你所有的联系方式拉黑了 。
所以，分手后，你真的很想恢复 。你可以给对方发信息 。
关键是什么时候发送什么以及如何跟进 。
这些是挽回进程中真正的决定性因素 。
第二个问题，什么时候发？
这段时间不是分手后固定的一天，而是根据自己的实际情况，有两种措施：
1、你是否调整了你的思想，控制了你的需要感 。
2、是否需要断联，断联是否结束了 。
如果你没有做过死缠烂打之类的事，分手后彼此保持相对友好的状态，
你只需要调整一下心态，找个机会发信息 。
调整心态，理清思路是非常重要的，因为我们常说冲动是魔鬼 。
发烧的时候，我们常常失去理智，很难做出正确的判断和恰当的表达 。
我们会因为对方的一句话或一句回应而失去对自己情绪的控制 。
与其冒着让事情变得更糟的风险来发泄我们的情绪，
我们应该让双方都冷静下来，我已经调整了主意，这样我就可以制定计划了 。
更何况，刚分手时，对方处于消极状态，你听不进去你说的话 。
反复要求道歉，甚至跪舔，只会增加无聊感 。
为了不完全阻断这些交流机会，最好保持距离，让自己冷静下来，试着找出答案 。
但是，如果你做过一些类似顽强战斗的事情，助教已经对你采取了预防措施，
你的负面印象已经下降到及格线以下 。
你需要适当地断开连接 。断开的时间取决于你们之间冲突的集中程度和紧张程度 。
时间可以扼杀一切，不管是痛苦还是印象，
所以如果你不能解决目前的状况，最好让时间先冲淡它 。
三、发什么？怎么发？
1、在聊天之前，你必须把你的身份弄清楚 。不要站在当前的角度和立场上交流 。
【想挽回男友应不应该发消息_想发消息给前男友应该发什么】前者是前者，它与你无关，不考虑你所有的情感和情感义务 。
你可以发信息，但你必须保持良好的礼仪意识 。
你不能轰炸新闻或发送大段文字 。不要因为对方不回来就带着情绪去质疑对方 。
你不回答是正常的 。如果你看到对方没有回复，你应该先少发两条信息 。
注意聊天的频率和节奏，不要出现在你身边三四个过去，对方长时间回复你，
你可以在对方冷淡的基础上再比他频率高一点就行了 。
虽然我说要控制需要感，但我并不是说你不应该主动，因为你和你现在都很了解对方，
你想复合，他也知道，所以你只需要不刺激和活跃 。
你的目的是引导对方进而温暖感情，
所以在这里你需要引导对方做出有效的反应，这一步比较困难 。
2、如何引导对方有效沟通？
为什么很多男孩聊天到要死？因为他不知道男人和女人的想法不同 。
男人注重问题的解决，女人注重情感的理解 。
男人和女人在看待同一个问题时通常会采取不同的角度 。
没有对错之分 。但如果你不知道，很难有一个有趣和轻松的聊天 。
例如，女孩和男孩抱怨一件事，男孩的想法是：坏心情→遇到什么问题→如何解决 。
这样的回答是对的，但会让女生感觉不到情感上的共鸣和精神上的慰藉，
甚至会在心情低落时失去与你交流的欲望，
所以你经常会得到这样的回答：算了吧/没什么/没什么重要的 。
在这里我教你一个通用的公式：具体化事件+情感反馈+夸大某些行为 。
所谓具体事件，就是把对方心情好或不好的原因表达成具体的事件，
比如：“你今天看起来有点不开心，是因为下雨吗？还是老板告诉你的？”
重要的不是你的猜测是否准确，而是答案能激发女孩的情绪 。
这比说“你怎么了”更能让她感到担忧 。
不管她怎么回答，你都可以根据对方的回答继续 。
如果对方不讨厌或不喜欢你，
那就聊第三方话题 。最好是工作上的交集、生活上的一些轻微的需求 。
不需要太努力就能实现的话题为主 。
这样的聊天不仅能打开局面，而且会引起你们更多的互动 。
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