分手了怎么挽回男生的心_挽回男朋友最有效的办法
这次复合又失败了，是吧姑娘？没事，来听秦老师聊聊科学的复合方法 。
我知道你怎么都想不通，为什么你那么爱他，他却对你如此绝情，又是拉黑又是删除，还放狠话这辈子跟你都不再有可能了，完全就像变了一个人，那么冷漠那么陌生 。
其实在一开始分手时，男人并不会如此绝情，相反，他们心中还会有大量的愧疚感 。导致男人绝情冷漠的原因，其实更多的是你的纠缠 。
回忆一下，他提出分手的时候，你是不是又哭又闹？是不是纠缠着问他为什么不爱自己了？是不是卑微讨好挽留他了？是不是长篇大论给他发消息了？
这些行为，老师统称为“纠缠”，在分手这个敏感的时期，纠缠的行为会大大降低未来的复合几率，因为你的纠缠会把男人仅剩的愧疚感磨灭，并且会愈发讨厌你，厌烦你 。
【分手了怎么挽回男生的心_挽回男朋友最有效的办法】人人都需要无压力地被爱，他也希望在分手之初，你不要纠缠，不要阻碍他逃脱这段糟糕的感情 。
既然如此，了解了男人的心理，也知道了纠缠的后果，那么我们就要用科学的方式去复合 。今天给大家介绍一种30天“冷冻复合法”，专门针对死缠烂打后的复合，一起来了解：
分手之初：冷冻感情潇洒转身，高冷离开，或者平静地答应他提出的分手，然后冷静地处理分手事宜，处理完之后就离开，不拖泥带水，不哭不闹不卑微，借此把感情冷冻 。
这样做就是告诉对方，他有选择结束的权利，你也有你的尊严，不是你离开了他就活不了了，你依然是一个独立的女性 。
另一方面，你没有任何纠缠，就可以保留住男人的愧疚感，并且不会对你产生排斥的情绪，有利于后面的复合 。冷冻感情为了止损，同时也是为了更好的复合 。
分手10天内：控制情绪有很多姑娘在分手当下可以做到冷漠离开，但是一时间一久，又想联系对方，又去道歉认错，这样其实是不对的 。
在这10天内，你最应该做到的就是控制自己的情绪，忍住不要去联系他，不要发任何动态，不要向朋友吐苦水 。多学习两性情感相处办法，以及沟通技巧，不断调整内心，让自己成熟平静 。
分手10-20天内：找到原因复合开始进入比较关键的时刻，当自己情绪调整好之后，就要开始找原因了，你们到底是因为什么而分手？导火索是什么？真相又是如何？自己尝试分析，找到关键的因素 。
然后在这个期间，以朋友的方式开始跟男人沟通聊天，破冰的方式有很多，你可以请求对方的帮忙，从而建立起联系，然后问他最近的近况，聊工作，聊日常，就是别聊感情 。
男人看到你的情绪已经有了改变，自然会对你产生改观，如果这个时候你去复合，就暴露了自己的需求，男人会以为你一切都是装出来的，从而远离你 。
分手20-30天内：推进见面建立联系之后，你就要着重自身形象的改变了，换一种穿搭，换一个发型，把你的改变统统发在朋友圈，目的就是让他看见，告诉他你已经变了，他会后悔的 。
这个期间，千万不能着急，聊天频率也不能太高，从刚开始聊几句，到后面相谈甚欢，都是有一个过程的，只有循序渐进，男人才会被你重新吸引 。
结语：这样一套操作下来，你已经从精神上，从行为上，从外形上，发生了巨大的改变，当男人看到这些改变，自然回会去思考你们复合之后的场景，你只需要再跟他见一次面，把所有的改变落到实处，让他真真切切地看见，他才会勇敢踏出这一步 。
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