拯救很难吗？假如你做不到这三点，那简直是难于登天
挽回很难吗？如果你做不到这三点，那简直是难于登天挽回到底难不难？这是做情感咨询一行最常被问及的问题！
“老师，您好！
我和我男朋友是在我大三的时候做微商时认识的，他家境很富裕，经常会给我买东西，大概追了我三四个月，我们就在一起了 。
我们是同城，公交车距大概是2个小时左右，我做事比较急躁，而他恰恰相反没有什么规划 。
我其实是一个心口不一的人，往往是心里想的为他好，嘴上说出来的话确实很伤人 。我按照结婚对象的标准去要求他，所以他的心理负担很重 。
他妈妈之前想让他出国，所以我们和他妈妈商量说考上海的研究生，这学期我要考研，所以很忙，想花时间学习，不想让他过来看我，加上他玩游戏，我觉得他太颓废了，有时候就会爆发争吵 。
就在这个学期，他玩游戏时认识了一个学妹，两人开始了很暧昧的交往 。学妹比我漂亮，比我高，身材比我好，嘴也很甜 。被我发现的时候他一开始求和说从来没想过跟他在一起，但我依然很伤心气愤，我让他和学妹说自己有女朋友了，可是后却和我分手了，现在他俩过得很幸福 。
也许他是被我一点一点推开的，我心里很难受，尤其是想到以前相处的时光 。我到底该挽回他吗？
你真的会挽回吗？
“被分手”是任何人都无法抵挡的，它让你产生了不知所措的各种负面情绪 。通过下意识的指导，你会寻求不同的方法、用尽力气去挽回这段感情，但往往是出于没有正确的方法和方向，让你逐渐的偏离了轨道，只能去不停的纠缠和讨好对方 。
但这样做，你只会把他越推越远 。仅仅依靠感动自己的方法，不断的去死缠烂打，是根本无法去解决与他之间的问题的，不仅无法挽回，而且还会使两个人之间的关系逐渐变得恶劣 。
由此可见，拥有正确的挽回方式，会让你少走弯路 。甚至有时候，前任都会主动找你复合！
挽回三部曲
一、需求感很重要
对于男人来说，他们需求感无非就几种，表达欲、价值需求等等 。而对于女人来说，安全感、贴心的呵护是她们对男人的需求 。挽回前任的时候，要深度挖掘对方内心的需求感是什么 。
知道了对方的需求感以后，挽回前任的难度就不会很大了 。而且，想要让对方主动找你复合，那就意味着你要满足对方真正的需求感，对症下药，给对方真正想要的东西，这是挽回前任的重心所在，也是决定性的东西 。
二、改变自己
这一点很重要！分手期间是你重新塑造人格魅力的最佳时机，无论是外在还是内在 。分手就意味着两人不相见，对方对你的印象一直停留在最后一次见面，但是如果你能够好好地塑造自己，并且在适时的时机展现出来，那么，一定会推翻对方之前对你的印象 。
三、情绪控制
大部分的感情问题都是可以修复的 。只不过，大部分的人都会错过最佳的挽回时间，失去挽回的机会 。每个人在感情当中，都是很敏感多疑的，如果你是带着情绪跟对方复合，那么很容易就会被感觉到的，自然就不会重新付出真心，挽回的难度也被大大提高了 。
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