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分手后该不该挽回_分手后有必要挽回吗

很多人在分手之后会有复合的想法 ， 但不清楚对方是怎么想的 ， 于是不停地胡思乱想：他还喜欢我吗？我还要不要继续这段感情呢？
其实 ， 这是绝大部分的人分手后都会有的一些表现 ， 由于无法了解到对方分手后的想法和状态 ， 情绪很不稳定 ， 导致容易胡思乱想 ， 随意猜测 ， 进而盲目冲动的去挽回 ， 导致情况恶化 ， 甚至挽回失败 ， 当然类似的情况比比皆是 。
那么我们应该如何判断和另一半的感情 ， 是否还有挽回的余地呢？
有很多人认为 ， 要看分手后对方的一些表现 ， 比如拉黑删除前任 ， 排斥和前任接触或者完全拒绝联系 ， 以及朋友圈点赞行为 ， 这些确实能了解对方的部分态度 ， 但并不完整 ， 而且有时很容易出现错误判断 ， 导致彼此关系更加恶化 。
其实观察对方的外在表现只是判断是否能挽回的其中一方面 ， 另一方面则是需要内部去完成和消化的 。
心理学研究发现 ， 如果一对已经分开的情侣 ， 彼此间还有爱意 ， 那么他们的感情更容易挽回成功 。
其实这很容易理解 ， 人们更倾向于和喜欢的事物接触相处 ， 没有人愿意和自己厌恶的人长期接触交往 。
【分手后该不该挽回_分手后有必要挽回吗】所以 ， 只要我们能拥有对是否喜爱的认知 ， 就能判断这段感情是否需要挽回 ， 是否能挽回 ， 以及挽回是否有结果 。
那么如何判断双方对彼此还有一些爱和欣赏呢？
这个时候 ， 我们可以用一种叫做”回忆过去”的方法 ， 在这个方法中 ， 两个人都试着回忆你们的过去 ， 并尽可能地对它进行客观评估 。
由于 ， 当我们处于吵架或者情绪崩溃的边缘时 ， 即使之前有一些美好的回忆 ， 也会因为情绪问题而暂时忘记 ， 所以在这种情况下 ， 我们很难对彼此有一些积极的了解 。
所以“回忆过去法”必须要等彼此都越过愤怒和怨恨 ， 淡忘之前过于在意的某些事 ， 将自己带入回忆 ， 就像播放电影一样 ， 电影的内容就是你们曾经相处的经历 ， 尽可能从开始到结束完整的评价这段感情 ， 好的 ， 不好的都不要隐藏 ， 一并摊开来想 。
如果你们彼此都能从过去的感情中找到更多的美好 ， 或者对过去的感情保有更积极看法的时候 ， 就代表你们对彼此还是有一定的欣赏的 ， 在这种情况下 ， 是可以尝试挽回的 。
当然这里有两点是需要解释的:
一 ， 这里所说的美好 ， 并不是单纯指一些表面的美好 ， 而是对比之后的美好 。
简单地说就是 ， 你们在一起的美好感受大于你们分手后的痛苦 。如果相比较之下 ， 分手会让彼此更加痛苦 ， 那为什么还要分手呢 ， 当然应该需要挽回啊 。
二 ， 虽然在一起会产生很多矛盾 ， 但是彼此都还是愿意坚持 ， 而且双方态度都比较积极 。
认为只要共同努力 ， 就能够解决这些矛盾时 ， 也是可以进行挽回的 。当你学会把彼此的幸福、对方的感受放在自己的私欲之前时 ， 你不仅会变得心胸开阔、也会提升自己的境界 。而且 ， 这才叫真正的挽回以及挽回之后的幸福才能够长久持续 。
所以挽回 ， 并不是单纯的考虑要不要挽回 ， 而是考虑两个人目前是否都还能感受到幸福 ， 继而愿意重新在一起 。
最后 ， 挽回并不是一个人的权利 ， 能不能挽回 ， 还需要大家都用心去好好的体会 ， 才能给自己一个好的交代 ， 给感情画下一个完整的句号 。
当局者迷 ， 旁观者清 ， 如果能准确判断两个人的行为和状态 ， 就能有效避免一些问题 。

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