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分手怎么样挽回对方_分手后该怎么追回

凡是接触过情感机构的同学都知道，挽回的服务价格往往都是最高的 。
因为即使破镜重圆，仍然会有裂痕，过去的伤痛总会给彼此带来更多的不安全感因素 。
【分手怎么样挽回对方_分手后该怎么追回】我们想要消除这个裂痕不仅仅需要自己变得优秀强大，另一半也需要同步提升 。
所以，这个过程需要大量的时间精力，去调和未知的不可预知性 。
提到挽回，市面上大多数的情感机构都会让你疯狂的建设朋友圈，然后进行所谓的“二次吸引”，至于怎么进行吸引，却很模糊 。
这样的情感机构是否可信，我相信你们自己会有所体会 。
所以，我在这里要得罪同行，免费告诉你们大致的挽回思路，让同学们的挽回之路有更加明确的目的，其中更多细节还是需要你自己去调节和把握，或者问我 。
1、错误的认知很多同学明明分手之后还有联系的机会，甚至有些都可能是假性分手，却被自己莫名其妙操作成了真性分手 。
究其原因，就是明明你的目的是挽回，你做的事情却都是破坏关系的事情，行为和目的出现了偏差，自然会导致结果南辕北辙 。
比如，分手后的苦苦纠缠，大段大段地写小作文，跪舔对方求复合，骚扰对方的朋友圈等等 。
这些行为并不能帮助你达成挽回，反而更加严重地破坏你们的关系 。
就像沐言曾经遇见过的很多学员，他们告诉我只是想和对方进行沟通，并没有想骚扰对方 。
但是，你们需要明白，沟通是需要双向的，别人不想和你聊天，你自己想聊天，那就是在骚扰对方！
2、心态的建设很多时候有些同学明明知道自己的一些做法是错误的，但是还是要做 。
这一点我能够理解，经历过刻骨铭心的爱情的都知道，喜欢一个人根本无法控制自己的情绪，往往最后满腔懊恼，却无济于事 。
但是，成年人的良好基础就是学会照顾自己的情绪，可以合理地控制自己的情绪 。
你只有能够控制好自己的情绪了，心智达到成熟了，才能算是一个合格的产品了，才能谈好一场恋爱 。
没有人会喜欢一个心智不成熟，情绪波动很大的伴侣 。
3、明确挽回的目的沐言通过接触大量的案例之后，发现一件共通的事情：大部分被分手的原因，都是在恋爱的中、后期失去了自我 。
也就是说，要么是因为你过分地跪舔依附对方，没有自己的原则和框架，没有了自己的生活；要么就是过于疏忽的行为方式，让伴侣感受到你的消极情绪，在你的身上根本看不到未来 。
我们要明白，既然你们曾经相爱，当初一定是因为某种互相吸引的原因 。
而在长期亲密关系中，彼此都拥有自己的生活、目标和自我主体，持续的互相吸引和迁就包容才是良好的恋爱关系 。
沐言刚刚举到的2点例子，无论哪一点都是错误的 。
想一想你的伴侣曾经为什么喜欢你？后来为什么不喜欢你了？最初的你是什么样子的状态？
你仔细对比一下最初和当下，你就知道你的灵魂丢失了哪一部分 。
所以，我们要明确挽回的不单纯是你爱的那个前任，更是你曾经丢失的自我 。
就像神话故事讲的那样，两个相爱的人本就是一体的，是被上帝分开的，我们的人生意义就是寻找缺失的另一半 。
当你把自己的自我舍弃了，就剩下一个没有价值的躯壳，你的伴侣只能去别处寻找另一半灵魂了 。
4、二次吸引一个人没有目标，就会成为其他人实现目标的工具！
我想任何人都不想成为别人前进路上的垫脚石，当我们明确了挽回的目的，我们需要做的就是重新构建自己的生活，重新找到自己的人生目标，丰富自己的一切 。
找回自我，重新建立吸引 。
我们提到吸引，你们就需要明确吸引是通过什么传递的，而很多情感机构都是让学员频繁的建设朋友圈，反而忽视了内在的改变，避重就轻 。
到头来就算重新建立了吸引，也只是很流于表面的浅层好奇产生的吸引，很容易造成一致性断裂，俗称“见光死”，毫无意义 。
我们要知道“二次吸引”，是需要通过视觉、行为、社交三个方面入手，单纯的朋友圈建设是没有太多作用的 。
二次吸引的杀手锏就是“情绪价值”，好的情绪价值在二次吸引期间，能够起到很大的帮助，让你的挽回出现好的转机 。
以上
就是挽回的核心操作，“不解释、不纠缠、不对抗” 。
但是每个人都是不同的独立的个体，每个人的情感经历也有所不同 。
想要挽回你的爱情，就需要更加具体的方式方法去对待，世上绝对没有百分之百的成功，兴许你再也联系不上你的前任，或许ta早都成为了人夫、人妇......
我们能做的就是做到自己该做的事情，尽人事、听天命 。
这也是我们机构存在的意义，就是为了让更多人获得改变，不想遇见失去后再去挽回的那一天 。
改变自己是不需要理由的，提升自己是有益无害的 。
你如果对这个世界说得“不”越多，这个世界对你说得“不”也就越多 。

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