老公偷吃变节家庭，妻子挑选隐忍仍是开战，正确做法在这3点
老公偷吃背叛家庭，妻子选择隐忍还是开战，正确做法在这3点
一个女人在得知老公出轨之后，她的心理变化通常的顺序是这样的，首先就是小心翼翼地打探老公的口风，突如其来的婚外情，打破了她本来的生活节奏 。
这段对于她来说是一场偷袭，原本平静的生活被搅得兵荒马乱，这时候她没有做好完全的心理准备 。
通常这时候的女人更愿意做什么呢？就是说学习和老公如何沟通，或者说想是不是自己魅力不够了 。
开始注重穿衣打扮减肥等各种美容项目，但做完这一系列的准备之后，才发现依然对老公没有什么大的作用，这只是女人的一厢情愿的想法而已 。
很多身边的朋友也会这样劝导女人，说大部分的男人都是这样，只要他心里有家就可以了，忍忍就可以了 。
这一忍可能就是一辈子，忍耐对于女人的身体是内伤，长此以往很容易得各种疾病，其实并不赞成这种忍耐的办法 。
我们要从内心认可自我，要知道老公有小三，自己并没有做错什么事情，是他错了，不要着急否定自我 。
很大一部分会出现问题，大部分是夫妻两人日常的互动有问题了，妻子正确的做法如下
第一、别撒泼吵闹
女人的一哭二闹三上吊没用，这样做夫妻只会越离越远丝毫不见成效，聪明的女人还是要针对性的治疗，经过专家的辅导疗愈之后，她知道该如何纠正现在不健康的婚姻关系 。
也按照老师教的步骤在调节和老公之间的关系，经过一段时间的咨询之后发现和老公的改善关系有所改善 。
要多次的和老公和小三进行理性沟通，一次次的交谈，直到达到自己的目的 。
第二、改善婚姻创伤
婚姻出现问题肯定是有创伤的，尤其对于女人来说心理上很受伤，这时候要积极主动地制定婚姻的创伤 。
疗愈需要一段时间，并不是说老公回归家庭，表面上夫妻和美了，婚姻就会往好的方向发展，而是从内心真正接纳老公回归这件事情，而老公也要做出一定的改变，积极配合妻子的疗伤过程，婚姻才有可能往好的方向发展 。
【老公偷吃变节家庭，妻子挑选隐忍仍是开战，正确做法在这3点】
第三、创造新的婚姻关系
新的婚姻关系，并不是说离婚之后再婚，而是不同于以前模式的一种新颖的沟通互动模式，重新建立起两人之间的信任感 。
大部分人觉得只要老公回来了，我也原谅他了，我们的日子就可以回到从前了 。我们可以试着想一下，相处模式不改变的话，不是还在重复原来的日子吗？
暂时的和好也只是表面现象，是两个人经过开战等交谈之后，暂时的缓和，等日子过去一段时间趋于平淡，原来的生活还是会重蹈覆辙 。
如果女人觉得不知道该怎么做，也不知道做到哪步是正确的，可以咨询专门的老师进行一对一的辅导，根据个人的情况而定婚姻，挽回是一门学问，并不是简简单单地凭借自己的意识就可以做到 。
作者：江峰，《婚外情五步解决法》创始人，国家二级心理咨询师，婚外情处理专家 。遇到老公婚外情，丈夫出轨等婚姻问题，请带上你的具体问题，留言或者私信我，我会回答你的提问 。
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