两地分居的夫妻该怎么增进感情?以信任为柱石,以沟通为立柱

两地分居的夫妻该如何增进感情?以信任为基石 , 以沟通为立柱两地分居之初 , 感觉挺好 , 比较自由 , 想干什么都行 。
一段时间之后 , 我开始想念 , 甚至怀念曾经吵架的日子 。
再后来 , 便说服自己去适应 , 给自己找另一种寄托 。
时间久了 , 便也习惯了 , 甚至伴侣回不回来都无所谓 , 互不打扰就是幸事 。
异地夫妻
夫妻选择两地分居是对于生活妥协的结果 , 为了可以给这个家庭更好的未来 , 为了自己心中的那份沉甸甸的责任感 , 不得已远赴他乡 , 以至于夫妻二人分隔两地 , 犹如“牛郎织女”一样聚少离多 。
很多异地夫妻都担心“分隔两地”会影响夫妻感情 , 如果短期还好 , 假若长期异地则比较难熬 。
人非草木 , 岂能无情 , 更何况夫妻本应在一起相辅相成 , 共同去经营婚姻家庭 , 长时间的异地分居没有担心是不大可能的 。
【两地分居的夫妻该怎么增进感情?以信任为柱石,以沟通为立柱】那么 , 两地分居的夫妻该如何增进感情呢?以信任为基石 , 以沟通为立柱!
连结异地情感
以信任为基石:建立稳定的夫妻信任感 , 让双方对异地婚姻有安全感
归结起来 , 异地夫妻们所担心的感情降温有其核心担忧 , 即:信任基础不牢靠引发的安全感缺失 。
夫妻之间的信任绝非凭空而生 , 这种品质是基于牢靠的情感基础 , 日积月累培养出来的 。
信任通常是情感及理性思考的混合体 , 想要建立信任感离不开时间与空间的双重加持 , 这就要靠夫妻二人长期在一起磨合 , 慢慢地去培养 。
哲学家西美尔提出的“信任理论”认为信任的出发点是互动 , 信任理论正是互动形成了人们之间的复杂关系 , 形成了社会 。
正是基于时间与空间 , 以及对信任理论的考量 , 在进行提供建议之前 , 我们不得不以结婚时间长短来进行区分建议 。
结婚时间不足3年:新婚不久的夫妻在面对异地的时候 , 需要特别的注重信任的建立 。婚姻与恋爱的本质区别就在于婚姻契约及责任的不同 , 对于新婚夫妻来说 , 他们对婚姻的理解比较理想化 , 对于异地分居的抗压性较弱 。
对应建议:培养感情基础为主 , 尽量保持高频率互动 。尽量避免长时间异地 , 可以选择短期 , 条件允许的可以一起在外打拼;每天都要进行情感互动 , 即便出门在外也不要断了联络 , 让对方感觉到被忽视;每次回家、看望时 , 尽量准备一份小惊喜 , 让对方感受到新婚燕尔的浪漫;详细说明自己每天的所作所为 , 让伴侣知晓你的日常 , 避免不必要的猜忌与误解 。
新婚
结婚时间不足5年:处在这个时间段的夫妻较为特殊 , 因为有育儿问题的参与 。对于初次为人父母的夫妻来说 , 孩子便成为了他们俩感情的链接 , 话题也会围绕着孩子展开 。正是基于此 , 夫妻之间的信任因素也会掺杂伴侣对孩子的态度 , 以及伴侣对此的抱怨与担心 。
对应建议:责任与承诺并重 , 给伴侣吃一个“定心丸” 。如果因为事业缘由不得不外出打拼 , 那么便需要提前与伴侣进行必要的承诺 , 如这样的异地相隔多久结束;即便是工作再忙碌也不要放弃任何与伴侣沟通的机会 , 让对方感知到你的关心与践行承诺的决心;如果丈夫出门在外 , 则需要时刻的关心妻子 , 不要只关注孩子的问题 , 育儿也是个劳心劳力的活计 。
育儿
结婚时间5年以上:婚姻到了5年便是我们常说的“木婚” , 在此之后的婚姻生活基本已经定性 , 无论是夫妻之间的沟通方式 , 亦或者相处之道 。但由于家庭因素的多样化 , 该年龄段的夫妻大多上有老下有小 , 孩子的教育 , 老人的健康 , 这些都会成为夫妻俩压力的来源 。因此 , 处在该阶段的夫妻们需要特别地注重“换位思考”的重要性 , 多去鼓励与支持对方 。
对应建议:灵活运用换位思考 , 以理解去相互成就 。当家庭发生矛盾 , 伴侣向你抱怨的时候 , 需要站在对方的角度去想 , 去理解其苦恼 , 而非忽视与针锋相对;虽然上有老下有小 , 压力较大 , 但是尽量避免把负面情绪宣泄到伴侣身上 , 试想一下假如是你 , 你作何感想?针对父母子女的相关问题 , 不要去隔着两地去妄加臆测 , 而是要给予伴侣信任 。双方有任何变动 , 都要第一时间与伴侣沟通 , 商量着来 , 不要去自行决定 。
上有老 , 下有小
缺乏有效的情感互动与日常细节把握则是影响夫妻感情的重要因素 , 因此异地夫妻可以参考以上建议去循序渐进的建立夫妻信任感 , 让婚姻始终处在稳定状态 。
以沟通为立柱:夫妻间保持日常的沟通 , 用浪漫与仪式感来增进感情
信任感的建立并非一朝一夕可以圆满的 , 它更需要夫妻二人齐心协力去努力 。而相较于信任 , 沟通则承接着夫妻们增进情感的重任 。
分居两地的夫妻面临最大的障碍便是“距离” , 这里提到的距离不仅限于物理距离 , 在其中也会有心与心的疏离 。
试想一下 , 一对夫妻相互视频沟通 , 双方只能看到对方镜头里面的表现 , 对于现实中是怎么样根本无从知晓 , 这便会引发诸如猜忌这般的主观臆测 。
夫妻视频聊天
因此 , 异地夫妻除了要针对性去建立信任感 , 以及注意相关细节以外 , 还需要采取以下沟通建议去增进夫妻感情 。
1、日常保持稳定的沟通频次 , 节假日进行必要探望 。
异地夫妻之间的日常沟通通常采用电话、视频、聊天工具进行 , 这样的沟通虽然有其局限性 , 但其方便、快捷也为异地夫妻的情感培养提供了便利 。
既然如此 , 稳定的沟通频次便尤为重要 , 比如你们每天在固定的时间进行视频聊天 , 这就会让双方形成习惯 。
与其相反 , 假如夫妻俩没有稳定的沟通频次 , 则不会养成习惯 , 容易遗忘 , 造成对伴侣的忽视 。这样的忽视即便事出有因 , 但是对于对方而言 , 心中始终会不舒服 , 长此以往势必会影响夫妻感情的稳定 。
在保持稳定的沟通频次的前提下 , 在节假期的时候也需要进行必要的探望 , 不要只关心自己的事业 , 而是应该借此难得机会多陪伴家人 。
夫妻稳定的沟通
2、特殊节日是制造浪漫惊喜 , 让婚姻生活充满情调 。
夫妻感情的升温缺不了浪漫 , 比如在情人节、结婚纪念日、伴侣的生日 , 等具有特殊意义的日子 , 我们都可以去刻意营造浪漫氛围 , 让对方感知到你浓浓的爱意 。
即使对方嘴上不说 , 但是其心中也会渴望自己的爱人 , 在特殊的时刻对自己表达该有的在乎 。
至于用何种方式去制造浪漫 , 你可以参考三点因素:对方喜欢且渴望的事物;具有特殊意义的情话(如恋爱时期);结合你们的婚姻经历想出你独有的方式去表达爱意(在乎对方) 。
制造浪漫
3、每次重逢时刻要有仪式感 , 让夫妻感情保持温度 。
对于仪式感 , 《小王子》里这样说:“仪式感就是使某一天与其他日子不同 , 使某一时刻与其他时刻不同!”
仪式感是把本来单调普通的事情 , 变得不一样 , 对此怀有敬畏心理 。而对于异地夫妻 , 仪式感对于你们每一次的重逢来说则是一种不一样的纪念 。
异地夫妻聚少离多 , 相逢的机会本来就少 , 所以更应该珍惜每一次难得的重逢 , 并让其具有特殊意义 。如何营造仪式感?可以参考三点建议:不一样的妆容和穿着打扮;找回相爱的细节 , 重温恋爱情境;珍惜每一次相处的机会 。
珍惜每一次相处的机会
“爱情可以跑得赢时差 , 打得败距离!”这句话送给所有异地相隔的夫妻们 , 异地婚姻并非难守 , 只需要我们“以信任为基石 , 以沟通为立柱”稳步增进夫妻感情即可 。

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