老公出轨后，妻子即使内心生气，也不要陷入抱怨的雷区
面对老公的出轨，很多妻子情绪都会非常激动，跟老公相处时也是非打即骂，在调整自己心态的时候，很多人会走入抱怨和责怪的误区之中，认为这样就能让老公愧疚，最后回心转意 。
其实抱怨和责怪根本不能缓解我们心理的苦楚，并且也会在这场“战役”中失去主动权 。
一、抱怨和责怪只会把老公越推越远
很多人会觉得很奇怪，为什么他做错了事情，我们却不能抱怨和责怪他 。
当我们在发现老公出轨之后，心中就开始充满怨恨，开始抱怨和指责他为什么要出轨，为什么这么没有良心，甚至开始谩骂和人身攻击，那么这样换来的是什么，他会因为这几句埋怨而回心转意吗？
开始的时候他也许会自责和内疚，会道歉，但是时间长了，他们也会觉得厌烦，最后通常却换来他们一句：“你闹够了没有 。”
其实如果一个男人真心悔改，就算我们不抱怨，他们也会意识到自己错误，如果他对于家庭和情人还是摇摆不定，那么我们总是抱怨的行为，很可能将他推到情人的怀抱里 。
我相信如果他想要回归家庭，那么他一定是希望回到以前妻子温柔，家庭和睦的状态 。
所以当我们还想要挽回这段婚姻的时候，那么一定要调整自己的心态，抱怨和责怪不能换回他的内疚，反而会让自己丧失主动权 。
抱怨和指责不仅不能从正面的解决问题，反而会让两个人反目，因为在男人接受了过多的指责之后，很容易就会发起反抗，最后两个人吵得不可开交，当有这种反抗情绪的时候，我们说什么做什么他们都会觉得是错的 。
【老公越轨后，妻子即便心里气愤，也不要堕入诉苦的雷区】二、如何做到不指责和不抱怨
1、在自己的心里知道指责是没用的，这样不仅不能让他知道错误，反而会激发他反抗的情绪 。
2、要明确不抱怨其实是在保护自己，抱怨说明心里还是放不下，这样只会让他抓住我们的弱点，知道我们是嘴硬心软的人，虽然嘴上一直埋怨，但是心里却是非常的放不下这段感情 。
聪明的女人要做“嘴甜心冷”的人，对他做的好的事情，要尽力的夸奖，这样他才会愿意为这个家付出，心冷是要做到自己内心的独立，不管最后他是否回归家庭，也不会让自己再受到伤害 。
3、在相处的时候，我们想要做到不抱怨，那么在心里是要先学会真正放下这段感情，只有放下了，心态才会平和，才能抓住主动权 。
所以抱怨责怪这样的事情对我们来说百害而无一利，每个女人在得知老公出轨的时候，都是充满着无尽的愤怒，但是过多的抱怨只会把他心里仅存的那点愧疚给磨没 。
所以要将自己的心态放平，将更多的精力放在提升自己上，让自己更加的独立和优秀，尽快走出人生这个黑暗的时刻 。
作者：江峰，《婚外情五步解决法》创始人，国家二级心理咨询师，婚外情处理专家 。遇到老公婚外情，丈夫出轨等婚姻问题，请带上你的具体问题，留言或者私信我，我会回答你的提问 。
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