老夫老妻之间也需求有说话技巧
老夫老妻之间也需要有说话技巧很多人都在说，谈恋爱的时候，两个人有说不完的话，婚后两个人可以天天在一起了，反而话越来越少了，甚至普通的交流都变得很困难 。
【老夫老妻之间也需求有说话技巧】楠楠今年43岁，来到咨询室想解决的问题是和老公的沟通问题 。
楠楠倾诉，好多年都没和老公好好说话聊天了，每天回到家吃完饭都是各忙各的，必要的交流就是孩子的事情，就像两个熟悉的陌生人 。
前几年楠楠为孩子忙前忙后，精神都寄托在了孩子身上，生活也还算充实，现在孩子考学到了外地独立生活了，楠楠内心涌出无限的孤独和寂寞 。
老公每天愿意对着手机微信里的陌生头像文字聊天，也看不到眼前这个大活人，楠楠不知道接下来生活的意义和乐趣在哪里，回想以前恋爱的时候，老公对自己还是很上心的 。
楠楠和老公相识于一九九七年，两人分别在不同的省份工作 。没有手机，俩人联系都需去公用电话亭打传呼机 。
那时每月工资1800元，分配到每天都只有60元，每天打电话都需要15至20元，两个人每次都是在依依不舍中挂掉电话，为什么结婚后两个人交流越来越少了，甚至经常都是惜字如金的单字回应了呢？
婚前恋爱时很多话说是因为处于激情期，因为喜欢所以恋爱 。
喜欢的原因是我们看到对方的都是优点，也会照顾对方的情绪感受，相互有共情能力，交流起来都是正面的情绪体验 。
人的本能反应都是趋利避害的追求快乐原则，因为交流能带来快乐，这是一个良性的循环 。婚后大家在一起的时间久了，激情慢慢褪去，两个人的关系就会逐渐变得平淡，双方也难免会暴露出一些缺点，情绪也就有了负面的体验，推动交流的动力也会减弱 。
从一件事情中得不到想要的快乐，就会缺乏交流的动力 。交谈中如果伴侣不太重视和关注谈话内容，或者不但得不到重视，还可能得到一些负面的评价，或者冷言冷语，逐渐就导致不想交流 。
部分夫妻还有个错误的信念，觉得结婚了，老夫老妻，或者说已经是自家人，说话就很随意，不讲究，负性体验的累积导致负面的情绪抱怨，甚至是矛盾 。
要改善当下的状态，需要锻炼倾听能力和共情能力，伴侣和你沟通时，你要全身心的投入，并且设身处地的去感受他，去感受他想得到的需求是什么，是希望你能帮他解决问题，还是希望得到你的理解和安慰 。
学会修心，一切的问题都是心的问题，心里的想法影响认知，认知影响行为，行为影响情感 。生活中哪些地方没对劲，可以在咨询师的帮助下结合自己的内心去寻找答案 。
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