忘掉一个女人最好的办法 告诉自己她不再属于你
想要忘掉一个女人最好的办法就是选择避而不见,只有不见面你才能忘记她的模样,从你心中把她抹去 。那么小编今天就来说说除此之外还有哪些方法能让你忘记她!
【忘掉一个女人最好的办法 告诉自己她不再属于你】1、让自己忙起来,不要给自己感伤的机会 。人只有无聊的时候才会展开无尽的想象,所以你想要忘记她一定要让自己忙起来,不管忙什么,工作也好看书也罢,让自己沉浸在另一个世界里,不要去想她,久而久之你再次想起来就不痛不痒了,那个时候你不会觉得你们没有修成正果是一种遗憾,而是能够主动调整自己,告诉自己这只是漫漫人生路中的一个人,你们只有走一段路的缘分 。
2、告诉自己她不再属于你,强迫自己别去想她 。想要忘掉一个深爱过的人,就要告诉你自己她不再属于你,强迫自己别去想她,不要再惦记她,每当你想她或是想起她的时候,就这样告诉自己“你想她干嘛,她都和你没有关系了”、“还想她干嘛,她都是别人的女人了”,这样反复多次,你就会渐渐的不再想她了,弄清楚了这个事实,也许你才能彻底忘记她 。
3、睡觉 。尽管你已经失恋了,你也要保持一个正常的生活规律,不要因为失恋而让自己的生活一团糟,特别是晚上睡觉的时候 。只有你的生活重新规律起来,你的痛苦才会因此而越来越轻,你才能从失恋的负面情绪里面走出来 。
4、去外地 。有的时候你在家里就会想起很多的往事,如果实在无法控制自己就去外地吧,一年以后,你又是一个崭新的自己 。
5、用一张纸,贴在书桌前,用不同颜色笔写下他缺点,每天想到一个就写一个,如果比较严重的缺点就用红色写,等一张纸写满的时候,我相信当你还怀念他的时候,看到那一个个红色的字眼时,你会觉得放弃这个男人是正确的 。
6、积极面对生活,培养对生活的乐趣,做一个有生活品位的女人,要让他觉得放弃你是错误的 。闲暇时间,多看看书,练练瑜伽,学习烘焙等等,每天的生活充实着,就不再有时间去想那些乱七八糟的事情了 。
7、时间是个良药 。时间慢慢消磨了意志,痛苦渐渐消失 。这是一个必经的过程,没有人控制它的速度,彻底放下或许很快,或许需要三五年的时间 。顺其自然,该走的总是要走的 。
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