肉苁蓉泡脚的功效与作用
在日常生活中，很多人都喜欢泡脚，泡脚已经成为一种流行的养生方式 。经常泡脚能舒缓疲劳，促进血液循环，还能改善睡眠，预防感冒 。那么中药泡脚有什么好处呢？
中药泡脚的好处
1．强身健体，延年益寿 。
2．防治神经衰弱和失眠 。每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果 。
3．防治高血压 。中药泡脚有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了 。
4．防治风湿性关节炎 。中药泡脚，能促进血液循环，通络活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好的理疗效果 。
5．防治腿脚麻木 。通过中药泡脚，可以激活腿神经末梢，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木 。
6．防治糖尿病 。中药泡脚可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞陕复功能，达到控制血糖目的 。
7．防治感冒祛寒暖身 。中药泡脚可激活足底穴位，将营养物质及新鲜氧气送往大脑和全身，从而使全身感到舒适 。
8．美容减肥 。中药泡脚促进肾上腺分泌激素，增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪，使皮肤白皙身材苗条 。
9．防治脑溢血和脑血栓 。天天中药泡脚，天天保持血液畅通，不再担心患脑溢血和脑血栓了 。
【肉苁蓉泡脚的功效与作用】10．消除疲劳，使人感到轻松愉快 。泡脚加速血液循环，舒筋活血，能很快地消除一天的疲劳，除掉脚下的异味和尘土，使人感到轻松愉快 。
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