月子后为什么会手腕疼？怎么补救？
生孩子对女性的身体其实是有着极大影响的 ， 都说女性生孩子就是去鬼门关走了一趟回来 ， 在产后坐月子期间女性必须好好补身子 ， 并且注意多休息 ， 但一些女性却在产后月子期间经常抱孩子 ， 结果导致手腕疼的症状出现 ， 那么 ， 月子后手腕疼怎么补救？
【月子后为什么会手腕疼？怎么补救？】月子后手腕疼怎么补救？
1 ， 如果是抱着孩子喂奶时手腕疼 ， 可能就是手腕部长时间被宝宝头部压迫 ， 血液循环不畅所致 。因此在给宝宝喂奶时 ， 不要用手腕托着宝宝的头颈部 ， 最好找个枕头垫上 。还要注意经常变换着左右手抱孩子 。
2 ， 当手腕疼时 ， 可以找家人轻轻的按按揉揉手腕处 ， 以促进手腕血液循环 ， 缓解疼痛的症状 。坐月子时期比较特殊 ， 不能贴膏药 ， 以免影响到宝宝 。
3 ， 还可以用热毛巾热敷手腕处 ， 这对手腕着凉所致的疼痛有帮助 。妈妈有时候晚上揽着宝宝睡觉 ， 手会露在被子外面容易着凉 。因此热敷的效果不错 ， 坚持敷三五天就能见效 。
4 ， 如果手腕疼的比较厉害 ， 可能受凉情况比较重 ， 可以借用小太阳电暖气 ， 把手腕放在离小太阳比较适宜地方（不烫手为宜）烤一烤 ， 对缓解疼痛比较有帮助 。
5 ， 如果是剖腹产生孩子后 ， 由于产妇骨缝开裂 ， 受凉风容易导致手腕疼痛 ， 就要及时让产妇出大汗进行调理 。如果家里的温度、条件不够 ， 可以去专门的产后恢复中心出汗 。出大汗能充分的扩展产妇毛孔 ， 排出体内的寒气 ， 能解决手腕疼等问题 。
月子后为什么会手腕疼？
产后手腕疼痛 ， 又称妈妈腕 ， 在临床上又被称为手腕狭窄性肌腱滑囊炎 ， 发生疼痛的位置是在大拇指近手腕的地方 。形成原因是：
1、女性在妊娠期间体内分泌的雌激素 ， 可使女性体内发生水钠潴留 ， 对女性的身体关节及韧带造成松弛 ， 以适应妊娠期体重的增加 。但有些女性会发生手腕部内侧的腕管水肿压迫手指的神经 ， 引起手部的麻木甚至疼痛 。
2、由于腕管的水肿有时会与手部的神经粘连 ， 导致这种压迫症状可以延续到产后 。
3、有些顺产的女性由于产时双手用力不当也会发生产后腕管的损伤 ， 从而引发新妈咪手腕疼痛症状 。
现在产妇应该了解月子后手腕疼怎么补救了 ， 产后如果出现手腕疼的症状 ， 患者需要根据手腕疼痛的严重程度采取适当的措施 ， 如果有必要的话 ， 也可以通过中医针灸的方法来进行治疗 ， 一般针灸治疗对于缓解手腕疼的症状也有很好的作用 。
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