宝宝吃饭不咀嚼很危险？怎么办！
相信很多宝宝都会有这样的情况 ， 明明宝宝已经吃了很久辅食 ， 到了可以吃正餐的年纪了 ， 但是一遇到稍微硬一点的东西还是咬不动 ， 咬两下就不愿意吃了 ， 干呕、拒绝吃饭的次数越来越多 ， 营养发育也一直跟不上 ， 麻麻们愁的不知道是什么原因 。
木木猪仔饼营养师告诉你！很明显就是宝宝的咀嚼力太差！宝宝自主吸奶是与生俱来的能力 ， 但是去咀嚼和吞咽却是需要父母去花时间和精力教导的 。如果在该学习咀嚼的时间段没有好好把握 ， 宝宝的牙齿发育、骨骼发育、语言发育等等可能会受到很大的影响 。
那么咀嚼能力差的宝宝表现在哪些方面呢？木木猪仔饼陪你看看！
①长期只能吃流食或者糊状物 ， 不愿意吃硬物
②吃到稍微硬一点就干呕 ， 不知道怎么吃 ， 吐出来
③经常消化不好 ， 吃什么拉什么
④都2岁左右了还不怎么会说话 ， 说话晚
宝宝咀嚼能力不好的原因很大程度是因为父母们的不关注造成的 ， 包括添加过渡期辅食时间太晚了 ， 食物精细度太高 ， 帮宝宝咀嚼硬物喂给宝宝吃（很多老一辈家长最喜欢这样）
那么怎么锻炼宝宝的咀嚼能力呢？要分阶段进行！
文章图片
文章图片
第一阶段：4-6个月
训练宝宝吞咽能力 ， 食物尽可能的选择糊状、泥状食物 ， 同步尝试从母乳（奶粉）过渡到泥糊状辅食 。
第二阶段6-12个月
主要是训练宝宝咬、嚼的能力 ， 可以给宝宝准备一些较细的固体 ， 一般宝宝6-7个月吃糊状食物较多 ， 刚添加辅食以适应为主 。
等到宝宝8-9个月时就是锻炼咀嚼能力的黄金时期了 ， 很适合宝宝开始接触小颗粒状的辅食 ， 一定要及时调整食物的性状 。这个时候可以从糊状转移到小颗粒状 ， 也可以同步加入手指食物了 。
10-12个月是咀嚼能力快速发展的时期 ， 食物要过渡到大颗粒的碎末状 ， 手指食物也要更有嚼劲了 。
第三阶段12个月以上
这个时候需要锻炼宝宝咀嚼后吞咽的能力 ， 需要锻炼宝宝丰富的口腔动作 ， 除了必备的辅食以外 ， 因为正处于出牙的阶段 ， 可以选择一些脆脆酥酥的米饼之类的小零食（木木猪仔饼鲜虾片） ， 固体食物 ， 让宝宝体会到咀嚼的快乐的同时 ， 又享受到鲜虾补钙的营养好滋味~
【宝宝吃饭不咀嚼很危险？怎么办！】来源：搜狐
推荐阅读
- 小心！别轻易点开这个新闻，怕你口水止不住
- 世上只有妈妈的孩子像块宝…在歌谣里有数不尽的甜蜜
- 嫁给一个不爱自己的男人是什么感受？
- 单纯的女生你伤不起，因为过了几年，你看到她就会内疚
- 女人主动加男生微信，这没什么不合适
- 皮肤黑的人是不是不适合做老婆？
- 为什么有些女人不肯承认老公还爱自己？
- 婚姻里，男人最害怕的事情是什么？
- 嫁对人和嫁错人，是完全不同的两种人生
- 女生遇到渣男怎么办？