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能轻易买到就可随意吃？细数你对止痛药的7个误会

能轻易买到就可随意吃？细数你对止痛药的7个误会
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无论国内还是国外 ， 常用非处方止痛药主要为非甾体类止痛药 ， 如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸等 。相信大家对这些药品名称都不陌生 ， 家中的小药箱里或多或少会备上一两种 。但 ， 许多人因为这些药无需处方就可买到 ， 认为它们是完全安全的 ， 可以随意吃 ， 这就大错特错了 。
今天 ， 疼痛科的专家就来给大家总结服用非处方止痛药时常犯的7个错误 。
误会一： 稍有疼痛就服药
虽然疼痛早期服用非甾体类止痛药有助于缓解不适 ， 但若服药时间超过2至3天 ， 反而会延缓组织修复愈合 。同时 ， 轻度疼痛具有警示作用 ， 让我们机体规避继续受到伤害 ， 比如膝关节痛了我们就会减少行走 ， 避免软骨和滑膜损伤 ， 过早服用止痛药反而会导致行走中膝关节受伤的风险增加 。
正确做法 如果疼痛属于轻度 ， 可优先选择非药物疗法 ， 如热敷和冷敷等 ， 通过改善微循环 ， 减少炎性渗出 ， 有效去除病因来缓解疼痛 。
误会二：认为长期用药才会有副作用
服用非甾体类止痛药会增加心脏病、胃肠出血和中风风险 。人在服用止痛药的第一周内 ， 这些风险就会激增 ， 尤其是那些平时长期口服小剂量阿司匹林的患者 。因为阿司匹林本身就是非甾体类药物 ， 在此基础上再吃别的止痛药 ， 胃肠黏膜损伤等风险就会大大增加 。
此外 ， 2013年发布的一项报告显示 ， 超过推荐剂量服用止痛药几天内 ， 就会造成严重肝损伤 ， 甚至死亡 。
正确做法 止痛药的最佳服用方法是 ， 在尽可能短的时间里服用最低有效剂量 。而且 ， 要根据自身合并症选择合适的止痛药 ， 比如有胃炎、胃溃疡的病人 ， 最好口服对胃黏膜伤害比较小的止痛药如塞来昔布 。
误会三：备孕期间擅用止痛药
研究表明 ， 处于生育年龄的女性服用非甾体类止痛药会显著抑制其排卵功能 。2015年一项研究发现 ， 服用萘普生仅10天后 ， 就有75%的女性参与者出现排卵功能异常 。非甾体类止痛药会抑制前列腺素的释放 ， 它在排卵过程中起关键作用 。值得庆幸的是 ， 一旦停服止痛药 ， 上述问题就会得到缓解 。
另外 ， 非甾体类止痛药会穿过胎盘 ， 渗透到胎儿的循环系统中 ， 影响婴儿心脏、肾脏和其他器官的发育 ， 所以孕妇应远离这类药 。
正确做法 备孕期间出现疼痛症状 ， 也应多采用热敷、按摩等物理治疗 ， 或在医生指导下用药才更安全 。
误会四：吃止痛药预防运动损伤
在某种程度上 ， 服用非甾体类止痛药能鼓励有轻伤的人坚持锻炼 ， 也有助减轻理疗康复患者拉伸和松解关节筋膜时的疼痛 ， 对身体机能康复有益 。但 ， 这需要有专业医生进行康复和用药指导 。
不过 ， 如果你经常服药 ， 或把它作为一种预防受伤的手段 ， 则会加重原有损伤 。因为疼痛是身体警示受伤的一种安全机制 ， 过早使用止痛药 ， 反而会增加机体受伤的可能性 。
正确做法 服用止痛药不要太随意 。如果你是从事耐力训练的运动员 ， 服药后需及时补充水分 ， 否则可能损伤肾脏 。
误会五： 与复方感冒药同时用
很多人会在患感冒或流感时服用镇痛药来缓解身体疼痛 。殊不知 ， 很多治疗感冒的复方药物本身已经含有退热止痛药成分 。两药同服 ， 就会让人们在无意之间服药量增倍 ， 存在服药过量的风险 ， 出现不良反应 。
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