体内有水湿、血瘀，手舌会有这些特点！学会两个简单食疗方来调理( 二 )
文章图片
同样是高血压的人群 ， 如果患病病程比较长 ， 或者血压长期不稳定 ， 就容易出现另一类病邪：血热血瘀 。
血热血瘀人群的舌象和手象
舌质紫暗、舌苔分布于两侧而中心剥脱、舌下脉络瘀紫；
手掌肿胀、掌面发红、青筋明显 。
文章图片
文章图片
如果您发现自己或家人符合类似的症状 ， 建议尽快就医调理血压 ， 因为韩老师强调血瘀血热属于病邪入血分 ， 比较严重了 ， 很容易后续发生心脑事件 。
文章图片
文章图片
沈氏女科在调血分时 ， 有三组独特药物：
沈氏女科调血分的独特药物
【凉血组】生地、丹皮、紫草
【活血组】丹参、芍药、红花、地龙
【养阴组】玄参、芦根、百合
针对瘀久化热 ， 需要凉血活血；针对寒凝瘀滞 ， 需要辛温活血；针对瘀久伤阴 ， 需要养阴养血 。
文章图片
文章图片
药物使用 ， 谨遵医嘱 。
韩老师也针对这个季节容易出现的热邪 ， 给我们带来了一道甘甜滋润的三鲜清火茶 ， 推荐咽干口渴烦躁的人群在家试一试 。
【体内有水湿、血瘀，手舌会有这些特点！学会两个简单食疗方来调理】三鲜清火茶
帮您在家调血分
【组成】鲜百合100克、鲜藕60克、鲜芦根50克
【制法】芦根浸泡半小时 ， 水煎15分钟 ， 加鲜藕片煮10分钟 ， 加入百合煮5分钟左右即可 。
文章图片
文章图片
鲜藕养脾胃之阴 ， 有清热除湿、养胃阴的作用；鲜百合和鲜芦根都是养肺胃之阴 ， 清热养阴、排浓痰 ， 它们合起来可以养阴清热、润肺润燥 。
【适宜人群】适合肺胃热盛、阴血不足人群 ， 表现为口干舌燥、胃热、眼干 。脾胃虚寒人群可加热饮用 ， 经期怕冷的人最好不要喝 。
文章图片
文章图片
来源：北京卫视养生堂
推荐阅读
- 为何冬季也会得湿疹？肤康中研医生：从3个方面来入手，远离湿疹
- 泉州一66岁大妈得湿疹，竟是因为太干燥……
- “四大奇穴”调全身，风寒湿火一扫光
- 湿冷“魔法攻击”又杀到！春运天气将……
- 阴囊湿疹容易跟哪些疾病混淆？如何准确诊断？3个处理方法要牢记
- 身体如何主动应对寒冷？
- 过年了，蒸年糕再隔水蒸吃！这样蒸出来的糯米干湿特别好吃
- 今天弱冷空气又来了！你最怕的湿冷魔法攻击，下周还会来吗？
- 体内有癌，睡眠先知，医生提醒：身体出现3种异常，或是肝癌上身
- 冬天，这早餐南方人一定要多吃，健脾化痰、湿气自除