体内有水湿、血瘀,手舌会有这些特点!学会两个简单食疗方来调理

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手象舌象
当水湿、血瘀停留在体内 , 会在手掌和舌面留下哪些鲜明的特征?六百年沈氏女科如何用中药和药膳 , 祛邪外出?
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高血压人群常见的一组症状就是心悸水肿 , 您可以对照下面的症状自测是否具备这些手舌的特点 。
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体内水湿患者真实的舌象和手象?
体内有水湿痰湿的舌象和手象
舌淡胖水滑 , 严重可津液外溢;
大小鱼际肥厚 , 说明痰湿水湿较多;
青筋明显 , 说明血脉瘀滞 , 腰以下经络不通 , 腰酸腿沉 , 夜间加重;
大鱼际有褶皱 , 说明心肺气虚 , 有气短乏力 。
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如果您属于高血压的人群 , 同时手掌掌指关节粗大肿胀、大小鱼际肥厚、舌淡胖水滑 , 就说明体内有水湿痰湿这类病邪 。
1.水湿停聚在肺部:面部、眼睑浮肿、手肿、憋喘;
2.水湿停聚在脾:脘腹胀满、肠鸣明显、腹泻、四肢肿;
3.水湿停聚在肾:下肢肿、一按一个坑 。
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水湿长期停聚 , 可能引起高血压肾病、慢性肾小管肾炎、前列腺炎、肾病综合征、冠心病等 。
韩老师告诉我们 , 当体内有水湿痰湿 , 就需要用利小便的方式 , 帮助祛邪外出 , 而沈氏女科在利水消肿的药物选择上 , 也十分独特 。
沈氏女科独特的利水药白茅根——清热利尿、止血通淋白花蛇舌草——清热利尿、解毒消肿、抗肿瘤葶苈子——泄肺利水车前草——清热利尿、泄浊利湿泽兰——泄水利浊、活血化瘀
韩老师推荐了一款适合高血压水肿、痰湿水湿明显人群在家调理的青白鲤鱼汤 。
青白鲤鱼汤
【食材】鲤鱼一条、冬瓜带皮500克、佛手瓜100克、白萝卜带皮500克、适量生姜香菇
【做法】
1、冬瓜去瓤洗净切块 , 萝卜洗净切片;
2、鲤鱼去鳞、鳃、内脏 , 洗净 , 下油锅煎至金黄色 , 去腥;
3、锅中加入适量清水 , 加盐(少量)、生姜、香菇煮至半熟 , 加入佛手、冬瓜、萝卜煮烂即可 。
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脾胃虚寒的人群 , 可以加两片生姜 , 每天喝一碗 , 大概是200到300毫升左右 , 连续可以喝七天 。
鲤鱼本身有益气健脾、调脾胃、消水肿的作用 , 加上佛手疏肝理气、化湿和胃 , 冬瓜和白萝卜是带皮的 , 可以利水 , 保钾排钠 , 所以这个汤在补充高质量蛋白质的同时 , 还能利尿 。
【提醒】口腔溃疡、燥热重的人群不适合使用 。
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