52岁男子戒烟2年查出肺癌，医生：戒烟别超过这个岁数，不然肺癌还会上门( 二 )
其中玉竹清肺去浊、利咽清痰;桔梗宣降肺气、祛痰镇咳;丁香解毒消炎、镇咳祛痰；金银花热解毒、防风疏风;百合清肺热、利尿;桂花润肺清燥止咳化痰;白茅根凉血止血、清热生津 。长期饮用 ， 对于清除肺部堆积的尼古丁等肺毒 ， 恢复肺部纤毛活性 ， 修复肺泡功能有很大的帮助 ， 还可以缓解吸烟造成的咳嗽、痰多等不适感 。
2、合理饮食
要养成健康的饮食习惯 ， 不要吃熏烤食品 ， 不要吃含盐过多的食物 ， 预防肺部疾病的发生 ， 注意节制合理饮食 。
3、多运动 ， 呼吸新鲜空气
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【52岁男子戒烟2年查出肺癌，医生：戒烟别超过这个岁数，不然肺癌还会上门】要使肺更健康 ， 可以到森林里呼吸新鲜空气 ， 每天到公园散步也能消除压力 ， 呼吸更多新鲜空气 。
（39健康网）
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