挽救心梗关键3步，从注意这些小症状开始｜1120心梗救治日( 二 )
心梗发作 ， 到底该怎么办？
01
及时拨打120
突发疾病 ， 拨打120 ， 永远是最正确、最应该做的第一步！
02
让患者静卧
等待救护车期间让病人静卧 ， 不要让病人有过多活动；
03
合理嚼服阿司匹林
家中如有阿司匹林 ， 可在急救人员指导下让病人把300 mg嚼碎服用 ， 可能一定程度上缓解心梗 。
关于这点 ， 还必须要强调的是 ， 如果怀疑了心梗 ， 不要擅自服药 ， 但应该备在一边 ， 还是先打急救电话 ， 询问急救人员是否需要吃 。
03
信任并配合医生
最后这一点很重要 ， 却总是被忽略！
120到了 ， 患者送到医院了 。有的患者和家属想找熟人问情况 ， 有的想转到更好的医院 ， 有的想找更权威的医生做手术……
但心梗是冠脉被血栓堵死了 ， 降低心梗危害性最有效的方法是尽早开通阻塞的血管 ， 挽救大量濒临坏死的心肌组织 。一句话：得快！
患者家属多 ， 不能统一意见 ， 缺钱 ， 对治疗的认识缺乏 ， 随便做了支架人就废了 ， 对医生、医疗手段的偏见……
基于以上种种原因 ， 心梗患者及时抵达医院后 ， 也常常不能立即接受有效的治疗 。时间一分一秒在流逝 ， 可心梗的黄金抢救时间总共才120分钟 ， 就只有2个小时！
黄金120分钟
每一分每一秒都是心肌 ， 都是逝去的生命 。
急性心梗
心血管闭塞40分钟后坏死面积约为缺血总面积的30%；
闭塞3小时约为50%；
闭塞6小时约为70%；
闭塞24小时约为80% 。
……
我们常说“时间就是心肌 ， 时间就是生命” ， 因为每耽搁一分 ， 心肌就多坏死一片 ， 患者预后就更差一分 。
充分信任并配合医生
是挽救心梗病人的关键一环！
冬季！
心梗高发的“魔鬼季节”
冬季 ， 也就是现在是心梗高发的“魔鬼季节” ， 这是真的 。
关于寒冷天气与心肌梗死的关系 ， 2018年在《美国医学会杂志》子刊发表了一项研究 ， 其结果发现在众多的天气参数中 ， 寒冷、大风和日照时间缩短会增加心肌梗死的风险 。
其中 ， 气温对心肌梗死的影响最为明显 。在0℃以下时 ， 心肌梗死的发生率较高；当温度升至3～4℃以上时 ， 心梗发生率开始下降；气温每升高7.4℃ ， 心梗风险降低2.8% 。
这是因为在寒冷的环境里 ， 人体会做出一系列生理性的调整来维持体温 ， 比如：心率加快 ， 血压升高 ， 心脏需要更用力地泵血 。
上述调整对普通人没有什么影响 ， 但是对于心血管疾病危险人群来说 ， 可能增加心脏负担 ， 也可能会诱发急性心肌梗死 。
另外 ， 当气候温暖而阳光充足时 ， 人们情绪也很好 ， 而在寒冷和大风的时候 ， 人们会感受到更多的情绪压力 ， 这也可能引起心脏病发作 。
是的 ， 没错 ， 情绪也会诱发心梗！
生气诱发心梗
就三步！
某时报报道 ， 《欧洲心脏杂志》发表的一项研究证实 ， 生气的确是心梗、冠心病的重要诱因！同时研究解释了生气是如何一步步诱发心梗的 。
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德国慕尼黑工业大学的研究人员发现 ， 生气、愤怒、沮丧等（急性精神压力下）会通过压力激素 ， 让血液中的炎症性白细胞迁移到主动脉 ， 导致动脉中的粥样硬化斑块破裂 。
总结来说
从生气到心梗就三步
1. 生气/愤怒
?
2. 炎症白细胞迁移
?
3. 进入动脉导致斑块脱落
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