现在讲究科学坐月子，有什么讲究吗？( 二 )
1.科学饮食
由于时代的进步 ， 我们不要受之前老思想的影响 ， 现在讲究科学坐月子 ， 甚至连产妇都是可以在坐月子期间吹空调的 。所以在产妇饮食上都有科学比例搭配 ， 荤素搭配在月子餐是最应该做到的 ， 只要低盐低脂很多东西产妇都是可以吃的 。
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2.家人陪伴
因为女人坐月子相当于重生 ， 他们在此时是最需要家人关怀的 ， 尤其是自己的老公 ， 所以身为老公要在这个期间更加关心媳妇 。
毕竟坐月子也就那么一个月的时间 ， 如果因一些琐事闹得不愉快的话那婆媳之间之后便更难解开心结了 。所以老公这个中间人很重要 ， 毕竟月子仇是无法用时间来弥补的 。
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3.良好心情
第三点就是要产妇有一个良好的心情 ， 好的心情对于产妇是十分重要的 ， 凡是疏导产妇 ， 不要那么较真儿 。第一次当妈妈难免有些紧张 ， 可有些事往往是你越紧张越容易出错 ， 凡事要放宽心保持一个良好的心态 。
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总结：
【现在讲究科学坐月子，有什么讲究吗？】每个人都有自己的思想 ， 我们不要将自己爱做的事硬要强加在他人身上 ， 古往今来婆媳因坐月子而导致婆媳关系不融洽的事比比皆是 ， 所以婆婆也好儿媳也罢 ， 凡事都商量着来 ， 没必要让生活过得那么累 ， 也尽量少一些斤斤计较 ， 毕竟老人年纪大了能帮忙照顾孩子也算很优秀了 。
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