新生儿坐月子,妈妈应该如何准备?( 二 )


新生儿坐月子,妈妈应该如何准备?
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冬季的话 , 穿了月子服后 , 配上一件胸前开口袋的毛衣 , 外面再穿上一个方便解开的厚外套或者羽绒服 , 就更实用了 。
◆衣着厚薄要适中
刚经历完生产 , 新妈妈的身体还比较虚弱 , 抵抗力也比较低 , 此时需要以静养恢复为主 , 所以要做好保暖措施 。
即便是炎热的天气 , 也不要睡在凉席上 , 而要在床垫上铺上干净柔软的床单 , 白天可以穿上透气的长裤 , 长袖衣服;而在冬天要换上合适厚度的被褥 , 务必别受寒 。只要屋子不灌风 , 可以不用戴帽子 , 但衣着上面要注意保暖 , 可以适当加厚些 。
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◆鞋履要柔软
产后保暖措施要从头做到脚 , 只要温度不是特别炎热 , 建议妈妈产后及时穿上袜子 。
坐月子期间要选择柔软的布鞋为佳 , 现在有很多月子鞋可以选择 , 不要选择硬底的、高帮的 , 月子期间也不要穿高跟鞋 , 以防日后发生足底痛 。更不要赤脚 , 赤脚容易受凉 , 不利于产妇恢复 。
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跟表妹聊完这些穿衣细节上的事 , 她大呼:“受教” 。其实这也是我自己的经验积累 , 成长总要经历 , 甚至还要走些弯路才有收获嘛!
所以我把月子衣这部分整理了一下 , 于是有了这篇文章 。希望我的分享对新手妈妈有用 , 喜欢我的内容 , 别忘了点赞、关注 。你的支持是我持续更文的莫大动力!

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