网上很火的漱口水到底是不是智商税？看完这篇才发现，很多人都做错了！
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口腔问题越来越受到大家的重视 ，
随之产生的口腔用品也逐渐增多 。
除日常刷牙外 ，
漱口水
是现代口腔保健的一种新方法 。
漱口水真的有用吗？
会不会产生副作用呢？
哪些人适合使用？
今天 ，
社长带你全方位了解漱口水！
漱口水分两种类型
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保健型漱口水
保健型漱口水口感相对比较好 ， 无需特殊指导 ， 使用人群也无限制 ， 因为其主要成分是用于去除口臭的口腔清新剂 。
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医用型漱口水
因其含氯己定、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分 ， 可以用于牙周病、口腔黏膜病的辅助性治疗 ， 也可以预防和控制牙周组织炎症 。但是长期使用可能使牙齿及口腔黏膜表面着色 ， 降低味蕾的味觉 ， 并抑制唾液的分泌 ， 从而造成口干、灼痛等不适的症状 。所以医用型的漱口水必须在口腔医生的指导下有选择地使用 。
不同成分的漱口水如何选择？
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1
含氟化物漱口水
大多数含氟化物漱口水含有0.05%氟化钠 ， 每天使用一次可以提供额外的氟化物 ， 保护牙齿 ， 从而有效地防止蛀牙 。
2
抑制牙菌斑漱口水
葡萄糖酸氯己定 ， 能有效地抑制牙菌斑的滋长 ， 进而缓解或防止牙体或牙周疾病的发生 。但长期使用也会使牙齿表面容易沉积牙渍 ， 从而影响味觉 ， 甚至引发口疮 。
3
防敏感漱口水
其主要化学成分如硝酸钾可以通过封闭牙本质的微细管道而降低牙齿敏感的程度 ， 但也不应长期使用 。所以选购防敏感漱口水之前 ， 应先咨询牙科医生的意见 ， 有需要时再购买 。
4
草本漱口水
草本漱口水主要是从茶叶中提取出来 ， 含丰富维生素 ， 具杀菌、抗龋等功效 ， 其有效成分可渗入牙缝 ， 可以有效抑制细菌 ， 保护口腔洁净健康 。
长期大量使用漱口水恐致病！
尽管漱口水可以清洁、抑菌 ， 但多项研究显示 ， 长期且大量使用含有抑菌的漱口水 ， 会严重破坏建康的口腔菌结构 ， 引起或加重多方面的身体伤害 。
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高血压和中风
有益菌产生的足量一氧化氮可以扩张血管和舒张平滑肌 ， 使血压降低 ， 增大血液流量 。当口腔中能代谢生成一氧化氮的有益菌大量减少 ， 就会导致血管收缩 ， 血压升高 。
糖尿病
2017年哈佛大学公共学院的一项研究表明 ， 每天使用漱口水两次（或更多）会增加糖尿病的患病风险 。而口腔益菌群能够导致糖尿病的关键成因是代谢产物 NO 。NO能够调节体内胰岛素的水平 ， 从而控制血糖浓度 。经常用漱口水破坏这些有益菌后 ， 人体的血糖代谢会受到影响 ， 最终出现糖尿病前期症状或糖尿病 。
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