艾灸什么穴位可以达到面若桃花，让女性看起来容颜更为美艳
大家好 ， 有的朋友在下方留言说她自己呢 ， 平时身体状况还可以 ， 但就是感觉自己的气色不太好 ， 想问艾灸什么穴位可以达到面若桃花 ， 让女性看起来容颜更为美艳 。相信很多女性朋友都希望可以达到 ， 那么怎么样让自己的容颜更加的美丽 ， 面若桃花呢 。
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推荐四个穴位既可以养精血又可以护肌肤的穴位送给大家 。首先第一个穴位叫做关元穴 。关元穴在我们肚脐下 ， 这个穴位属于是下焦的一个穴位 ， 因为我们中医上把人体的腹部分为上焦 ， 中焦和下焦 。关元穴属于下焦 。因为下焦有肾脏 ， 小肠 ， 膀胱 ， 还有女性的子宫 ， 男性的前列腺等器官 ， 所以说艾灸这个穴位对于以上的脏器都有一个滋补的作用 。我们艾灸之后 ， 能够益气补血 ， 并且温经通络 ， 对男性而言 ， 补肾壮阳 ， 对女性而言 ， 调理气血各方面的效果还是比较不错的 。
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第二个穴位 ， 就是血海穴 。血海穴这个穴位属于是我们脾经上的主要穴位之一 。它的功效的血海 ， 血之海洋肯定是和血液有关 ， 所以说这个穴位它主要的功效两点 ， 第一生血 ， 第二就是活血 ， 比如说女性有一些月经不调 ， 月经量少 ， 崩漏 ， 月经的淋漓不尽 ， 这些情况都可以对血海穴进行一个艾灸 ， 并且这个穴位还有个特殊的作用 ， 希望大家记住就是对于湿疹 ， 皮肤瘙痒 ， 荨麻疹有很好的一个治病的效果 ， 尤其是防治疗皮肤痒的情况 ， 效果是特别好的 ， 也可以搭配合谷穴和我们的筑宾穴进行调制 。
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第三个就是足三里穴 。这个穴位是我们人体艾灸的穴位数量就是频率最多的一个穴位 ， 可能就是足三里穴 ， 因为脾胃作为我们人体的后天之本 ， 气血的生化之源 ， 这个穴位是代表中的首选 ， 所以说治疗一些气血类的疾病 ， 还有消化类的疾病 ， 首选足三里穴 。
【艾灸什么穴位可以达到面若桃花，让女性看起来容颜更为美艳】
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第四个可以告诉大家是女性的不老穴在哪里呢？在内踝尖上三寸 ， 也就是四横指 。三阴交穴 。在这里强调两点 ， 第一点 ， 三阴交属于是双侧穴位 ， 是内踝尖上四横指 ， 可不是在外环 ， 有一些朋友找错位置了 ， 第二点就是这个穴位 ， 它是我们 ， 足部三条阴经的交会之处 ， 分别是肝经 ， 脾经和肾经 。可以说艾灸三阴交穴很多的女性健康问题 ， 包括面部的问题都可以通过这个穴位该解决 。
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建议以上的穴位 ， 前一个星期每天艾灸 ， 后期可以隔天艾灸 ， 每个穴位艾灸时间可以保持在15分钟到20分钟左右 ， 一般来讲 ， 皮肤出现潮红 ， 发热 ， 就差不多可以停止了 ， 当然具体的时间的话看个人的体质 ， 我们不做绝对的要求 ， 能把穴位灸透也不是一次两次就可以达到的 。还需要大家坚持把穴位灸透了 ， 效果有达到最理想化 。这里说的灸透不是说要用大火去灸 ， 而是慢慢的灸透 ， 大火力灸要防止就伤了 。很多朋友不注意导致灸伤了 ， 这就不好了 。以上是对于面部问题推荐的穴位 ， 希望能帮到您 ， 也感谢您的关注 。
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