苹果和它天生一对，早晚喝点，排出黑宿便，皮肤白嫩，小腰更瘦了( 二 )
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第四步：接着再放入苹果 ， 苹果很容易熟 ， 放入锅中后 ， 再煲5分钟 。最后根据自己的口味 ， 调入食盐 ， 或者直接这样喝都可以 。
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这汤可以常煲 ， 对身体有很多好处 ， 可以美容瘦身的同时 ， 还能排出宿便 。趁着汤还是温热的时候 ， 喝是最好的 。为了讲究汤的原汁原味 ， 汤里放姜片即可 ， 不用再放其它调料 ， 大家喜欢这苹果汤 ， 不妨也试试哦 。
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【苹果和它天生一对，早晚喝点，排出黑宿便，皮肤白嫩，小腰更瘦了】来源：搜狐
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