释延能 “少林七小侠”来头不小被誉为最能打的00后组合少林|武术|少林功夫|少林寺

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最小的6岁，最大的12岁。由一群平均年龄不到10岁的少林少年组成的少年功夫团“少林七侠”正式亮相。
年轻，不要太年轻

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“少林功夫是世界上最好的功夫。”说到少林功夫，你可能会想到影视剧里的十八铜人，或者侠义的少林和尚。但实际上，除了主持正义的少林高手，少林寺里还有这样一群小弟子，他们也逐渐进入了大众的视野。他们带着自己的“孟珙”，小小的身躯，穿着朴素的僧衣，表现出天真无邪，俘获了许多“叔叔阿姨粉”和“爷爷奶奶粉”。他们从小生活在禅宗的武术环境中，感受到佛教的影响，跟随兄弟们学习各种少林绝学，日复一日坚持不懈地练习。这群弟子中的一些佼佼者会被剧组挑选出来参与影视剧的拍摄，然后涉足娱乐圈。其中有释小龙、石彦能和王包强。
“少林七侠”团的成员是河南省千年古刹嵩山少林寺的小弟子。他们是由少林俗家弟子组成的专业功夫团队，平均年龄10岁。依托少林功夫，以“禅宗武术文化”为精髓，“禅入武术，武术训练，禅宗武术融合”，以传播少林功夫和文化为宗旨，是一支少林功夫优秀、综合素质高的少林僧人队伍。
“少林七侠”由恒信、恒毅、恒言、于恒、恒瑞、陈恒、恒启等七名正式成员和恒轩、杜衡、陶恒、恒斗等四名预备成员组成。他们是少林寺“恒”一代的弟子，是少林寺第三十五代的弟子。
艰苦的工作造就钢铁。
少林小孩的修行课程包括“禅武医术”各方面，训练要求严格。练武是他们每天的必修课。
每天早上五点，我就闻到鸡打武术的味道，日复一日，年复一年。在师父的指导下，他们开始练习跑步、骑马、侧手翻、后翻等基本技能。，一步一步来，现在都是后仰空转身、转身等高难度动作。
“你可以哭，但你停不下来！”在阎石大师的喊声中，“少林七侠”每天都在进行强化训练。

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恒信是七少侠队长。他是一个很能吃苦的孩子。他练武术时间不长，但他有练武的天赋，进步很快。作为队长，师父自然对他管教最严。恒毅是著名的功夫童星，他拍摄过吴亦凡的MV《天地》，小时候演过谢苗，还在《小戏骨仔包青天》里演过詹昭。她看起来很精致，从5岁开始练习武术已经快6年了。恒言卧拳是一项绝活。各种摔跤，一次又一次摔倒，一次又一次爬起来，不出意外的成功，印证了“台上一分钟，台下十年”的说法。恒瑞的主要做法是少林寺最重要的武器棍，是少林寺护院的宝贝，让拿棍的人善良起来，保护自己不伤身体。风格干净整洁，虎风飞扬。于恒的主要练习是五行拳，他乐观阳光，经常给团队带来正能量。陈恒练的是“少林寺七十二绝技”之一的“少林寺童子功”。这套技能讲究“秀如猫，抖如虎，走如龙，动如闪电，听起来如雷”。“少年拜佛”、“钢头开路”、“推天”都是他的绝活。才6岁的恒奇是“七小英雄”中最年轻的，排名第七，因此被命名为“恒奇”。他的特长是“醉拳”。醉了不醉，醉了不醉。这套“醉拳”处于一种“萌芽状态”，特别出彩。

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看了以上这些小和尚的武学经历，估计很多人脑子里都会蹦出另一个人来。他是功夫小子“释小龙”，因为他也熬过了“七小英雄”那样的日子！台上一分钟，台下十年！应该是释小龙本人。当然，正是通过童年的努力学习，释小龙在影视圈留下了一个经典的功夫男孩形象，并给每个人带来了很多快乐。所以，每当你牢记“付出就有收获”这句话的时候。