世卫组织呼吁停止食用：比烟酒还伤骨头，当心骨骼“碎成渣”，趁早撤离饭桌( 二 )
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维骨K素里面含有丰富的维生素K2等多种补骨养骨的营养物质 ， 能促进钙质的吸收 ， 给骨骼补充丰富的钙质 ， 引钙入骨 ， 实现了补钙和补充维生素K的双重作用 ， 从而增加骨密度 ， 提高骨骼的抗老化能力 ， 让骨骼更强韧 ， 减少酸痛；还能配合其他养骨成分 ， 来帮助骨骼修复和再生 ， 降低破骨细胞活性 ， 维持骨骼健康 ， 缓解骨质疏松及引起的抽筋、腰酸背痛、乏力等情况 。
每天来2粒 ， 慢慢养成“铁骨” ， 维护骨骼的健康 。
另外 ， 日常也要多晒太阳、多运动 ， 还有少吃高盐、浓茶、咖啡等食材 ， 注意营养均衡 ， 这对于骨骼健康也是有好处的 。
【世卫组织呼吁停止食用：比烟酒还伤骨头，当心骨骼“碎成渣”，趁早撤离饭桌】来源：39健康网
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