夜读 | 面对困境，向前走是最好的出路
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作者：李思圆
【夜读 | 面对困境，向前走是最好的出路】编辑：向家庆
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好心态 ， 也需要巨大的能量
我们常常以为 ， 心态好是一个很轻松的状态 。
其实 ， 心态好 ， 也需要巨大的能量 。
你要花精力去接纳它 ， 还要用精神 ， 去消解它 。
一个人要身体好 ， 还要够智慧 ， 才可能变积极且乐观 。
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真正的坚持 ， 是一件平常事
对于一个日日坚持的人来说 ， 坚持就是如吃饭般的平常事 。
你不会有痛苦的感受 ， 也没有快乐的感觉 。
一个人觉得痛苦 ， 是因为刚开始坚持 。觉得快乐 ， 是坚持到了一段时间 。一个人觉得平常 ， 是坚持了足够长的时间 。
苦不是一个好的滋味 ， 它容易让你放弃 。乐同样也不是一个好的兆头 ， 它容易让你患得患失 。
唯有平常心 ， 拥有源源不断的力量 。
无论好 ， 无论歹 ， 都需要去担待 。
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要允许 ， 一切的发生
别问为什么 。
只管去接纳 ， 一切的发生 。
为什么偏偏就是你 ， 为什么当初要如此选择 ， 为什么会招来如此多的厄运和不幸 。
……
这些“想”和“问” ， 才是令你痛苦最大的根源 。
需要时间消化 ， 这是人之常情 。
能立马接纳的人 ， 非强 ， 即高 。
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所有的拥有 ， 都无法占为己有
每个人都能感受到太阳的温暖 ， 但并不代表 ， 太阳属于每个单独的个体 。
同理 。
一个人拥有他人的关心和在乎 ， 不代表能独享这个人全部的真心和诚意 。
大多数时刻 ， 所有的拥有 ， 都无法占为己有 。
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真正的自在 ， 是不剔除任何情绪
任何事 ， 都有对立面 。
好情绪的存在条件 ， 恰恰是有坏情绪的参与 。
一个人对情绪 ， 是没办法挑剔的 。
因为无论好坏 ， 你都是其主人 。
好的主人 ， 是不嫌弃自己情绪里的任何一个成员 。
无论是紧张 ， 还是焦虑 ， 本质上是一种自我保护和自我防范 ， 你要允许自己有一些 ， 无法抓拿住的时刻 。
坏的主人 ， 是只挑选那些可以为自己增光添彩的成员 。
你无法包容自己不够好的一面 ， 并试图对抗 ， 乃至遮掩它们 ， 这同时也就意味着 ， 你放弃掉自我修复的张力和勇气 。
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所有向上的路 ， 都是逼出来
大多数时刻 ， 当我们遇到困难时 ，
总舍不得逼自己做出调整 ， 做出改变 ， 抑或往前走一步 。
总抱着侥幸心理想 ， 再等等 ， 再看看 ， 或者先姑且退一步 。
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