7岁孩子因脾虚停止发育，提醒家长：3种食物味道虽好，伤脾极深
说到脾虚 ， 很多父母都为此疲惫不堪 ， 因为小孩子是经常脾虚的 ， 三天两头跑医院 ， 但是很多家长却不知道脾虚是怎么产生的 ， 也没有帮助孩子调理脾胃的意识 ， 导致孩子频繁的出现腹泻 ， 积食 ， 便秘 ， 发烧等等因脾虚引起来的疾病 ， 损害孩子 ， 影响孩子的发育 。
文章图片
文章图片
孩子产生脾虚的原因是什么？
其实孩子脾胃虚弱并不复杂 ， 因为孩子的本身肠胃功能是很脆弱的 ， 父母平时没有注意好喂养方式 ， 孩子有时候吃多了 ， 有时候吃油腻了 ， 或者杂七杂八的吃一些没有营养的东西 ， 就很容易导致孩子的脾胃失调 ， 超过了本身的负荷能力 ， 孩子自己不能够消化 ， 就容易引起脾虚 。所以说孩子的平时吃的食物要比较仔细 ， 小心导致孩子脾虚 。
二、3种食物味道虽好 ， 伤脾极深 ， 父母别给孩子吃
油炸类的食物
油炸的食物闻起来一个字：香！而且味道十分美味 ， 很多小孩子都很热衷于炸鸡 ， 薯条这些食物 。事实上 ， 这些食物除了味道好 ， 没有什么营养 ， 油炸食品的热量高 ， 在孩子的胃里比较难以消化 ， 会增加孩子脾胃的压力 ， 损伤脾胃 。
文章图片
文章图片
生冷的食物
孩子们是很喜欢冰冰凉凉的食物的 ， 像冰镇的可乐 ， 奶茶 ， 酸奶 ， 冰淇淋 ， 这些食物的刺激性是很大的 ， 孩子的脾胃是很娇嫩的 ， 脾是害怕寒冷的 ， 吃冷饮对脾的伤害极大 ， 还会破坏胃黏膜 ， 影响脾胃的转化 ， 导致脾虚 。
文章图片
文章图片
糖分高的食物
这一类也是孩子的最爱 ， 无论是糖果还是甜点 ， 小蛋糕 ， 里面的糖分都是很高的 ， 特别是奶油 ， 在人体里面需要1个星期才能完全代谢掉 ， 对脾胃造成的压力很大 ， 孩子吃了 ， 对牙齿不好 ， 而且容易产生痰湿 ， 导致孩子咳嗽多痰 。
孩子脾虚了 ， 父母要学会分辩 ， 一般情况下身体有这些“信号”
没有胃口 ， 厌食挑食 ， 不爱吃饭；
排泄功能紊乱 ， 肚子痛 ， 经常性的便秘或者腹泻；
舌头有白腻 ， 发厚 ， 还有口臭 ， 有酸腐的气息；
睡觉不安稳 ， 翻来翻去睡不着 ， 有虚汗；
面部没有光泽 ， 脸色不好 。
文章图片
文章图片
调理孩子的脾胃 ， 促进害发育 ， 从2点入手：
内调健脾
孩子脾胃虚弱了 ， 就需要吃一点健脾胃的食材来养护孩子的脾胃 ， 建议家中常备亦儿辛 ， 里面有猴头菇 ， 山药 ， 柠檬和生物蛋白锌 ， 猴头菇和山药是健脾养胃 ， 缓解腹胀 ， 保护胃黏膜的 ， 能够促进胃动力 ， 柠檬开胃的 ， 补充维生素C ， 生物蛋白锌活性高 ， 能够帮助孩子补充锌元素 ， 提高孩子的味蕾 ， 孩子食欲好了 ， 脾胃强了 ， 发育也会好起来 。
文章图片
文章图片
调理饮食
在孩子脾胃虚弱的时候 ， 除了吃亦儿辛外 ， 饮食上一定要注意一些 ， 要清淡 ， 少盐 ， 以流食或者是半流食为主 ， 像小米粥 ， 面条这样比较容易消化的食物 ， 然后吃点促消化的水果和膳食纤维的蔬菜 ， 润肠助消化 。
推荐阅读
- 连烧数月难寻因 河南小伙肺毁损 医生耗时一个月摸到发烧“开关”小伙写千字长文妙语连珠谢医护
- 世上只有妈妈的孩子像块宝…在歌谣里有数不尽的甜蜜
- 单纯的女生你伤不起，因为过了几年，你看到她就会内疚
- 在外打工的父母回家过年，7岁男孩夜里狂奔500米迎接：一年只回来两三次
- 女孩子外冷内热，怎么办？
- 如何让现任和前夫的孩子处理好关系？
- 炸鸡柳加个料汁，外焦里嫩、酸甜开胃，一盘被我和孩子吃了个精光
- “要么宅着不出门，要么浪到不回家，我家孩子怎么了？”
- 咖喱猪排饭，健康实惠比外卖强百倍，孩子们吃得开心极了
- 王者荣耀连续推出防沉迷措施，不能因为玩游戏荒废了自己一生