狐大医 | 宝宝发生缺铁性贫血，单靠“食补”可以吗？
文章图片
文章图片
出品 | 搜狐健康
作者 | 北京儿童医院顺义妇儿医院儿早中心 翟雯雯
编辑 | 胡鑫
现如今我们的生活水平都明显提高了 ， 儿童缺铁性贫血按理说不应出现 ， 但实际情况却不是这样 。2021年一项对北京流动儿童的调查发现 ， 6—35月龄婴幼儿贫血率竟达到27.92% 。
宝宝出现缺铁性贫血 ， 会表现为面色苍白、食欲下降、精神不振、反复感染 ， 严重的还会损害运动能力、认知能力、智力发育和学习能力 ， 这让家长们非常担心 。有的家长会问 ， 宝宝太小吃药困难 ， 缺铁性贫血可以单靠“食补”吗？
北京儿童医院顺义妇儿医院儿早中心翟雯雯医生认为 ， 孩子贫血单纯依靠“食补”是不科学的 ， 必须要补铁 。铁在人体的主要存在形式有两种 ， 一种是功能性铁（主要形式） ， 包括血红蛋白、肌红蛋白和含铁酶类 。另一种是储存铁 ， 包括铁蛋白、转铁蛋白和含铁血黄素 。他们在体内承担着各种功能 ， 包括参与氧及二氧化碳的转运、交换和组织呼吸过程；与红细胞形成和成熟有关；与机体免疫关系密切；催化维生素A转化、嘌呤与胶原合成等 。
宝宝铁缺乏大致分为三个时期：
1、铁耗竭期：铁的储存量减少 ， 血清铁蛋白低于12克每升 ， 但是没有机体功能的改变 。
2、红细胞生成缺铁期：血清铁减少 ， 转铁蛋白饱和度低于16% ， 游离红细胞原卟啉增加 ， 工作能力降低 。
3、缺铁性贫血期：明显标志是小红细胞和低血色素的形成 ， 血红蛋白低于110克每升 。
从铁缺乏的三个时期我们能够明白 ， 孩子被诊断缺铁性贫血时 ， 其实已经经历了铁缺乏的全部阶段 ， 单纯食补已经不足以补充储存铁的量了 。因此 ， 必须给孩子服用铁剂 ， 尽快纠正贫血状态 ， 3—4周后复查血红蛋白正常 ， 还要继续补铁两个月以补充机体储存铁的不足 。
通常情况下 ， 医生还会会建议预防性补充铁剂 ， 预防宝宝缺铁性贫血的发生 。
1、孕妈妈：妊娠3个月开始每天补充铁元素60毫克；分娩时延迟结扎脐带 。
2、婴儿：早产或者低出生体重儿4周龄开始 ， 按宝宝体重情况 ， 每天每千克补充2毫克铁元素 ， 至1周岁；母乳喂养足月儿4月龄开始每天每千克补充1毫克铁元素；人工喂养儿采用铁强化配方奶 。6月龄添加铁强化米粉 ， 8月龄添加红肉类辅食 。
最后提示家长 ， 当我们发现宝宝有缺铁性贫血的情况时 ， 一定要先了解什么原因造成的 ， 同时建议宝宝需定期体检 ， 查血常规 ， 一旦发现贫血 ， 遵医嘱治疗 。
文章图片
文章图片
【狐大医 | 宝宝发生缺铁性贫血，单靠“食补”可以吗？】来源：搜狐健康
推荐阅读
- 一群医生组团苦练滑雪，只为……
- 连烧数月难寻因 河南小伙肺毁损 医生耗时一个月摸到发烧“开关”小伙写千字长文妙语连珠谢医护
- 广西中医药大学第一附属医院：“内”“外”兼并 大力弘扬中医药文化
- 运动医学专家 交流最新成果
- 广誉远龟龄集、定坤丹、安宫牛黄丸入选北京冬奥会中医药展
- 双管齐下，两全其美——湖口县中医医院“双镜联合”为患者解疾苦
- 中医话小儿丨肾病综合征的儿童如何运动？
- 吉大一院梅河医院耳鼻喉科全心全意为患者服务
- 熬夜导致睡眠紊乱 去年6万余人找医生治疗失眠
- 青春不留痘！本周末，云大医院专家团齐聚痤疮治疗名医工作站会诊！