晨练中，男子突然嘴歪了、手也不能动了……医生：冬季户外运动最好在中午或下午
王甦高军震 ZAKER 哈尔滨采访人员杨艳
市民董先生今年69岁 ， 每天早上都会到小区里和邻居一起做做运动、散散步 。9日早上5 时 ， 董先生和往常一样下楼和邻居一起锻炼 ， 刚锻炼没多久 ， 他就感觉天旋地转 ， 董先生赶紧在旁边的长椅上坐下来 。邻居看他不太舒服连忙上前询问 ， 董先生一抬头 ， 邻居发现他的口角有些歪斜 ， 而且他的右手也完全不听使唤 。邻居立即拨打了120急救电话 ， 董先生被紧急送往哈尔滨市第五医院 。经过医生的查体和相关检查 ， 董先生被诊断为急性脑梗 ， 医生立即为其进行了溶栓治疗 。因为董先生出现症状后及时就医 ， 经过几天的溶栓治疗 ， 取得了很好的效果 。
文章图片
文章图片
网络配图
【晨练中，男子突然嘴歪了、手也不能动了……医生：冬季户外运动最好在中午或下午】哈尔滨市第五医院神经内科刘铁成医生表示 ， 每年进入冬季时 ， 门诊突发心脑血管疾病的患者都会骤增 ， 这是因为冬季供暖后 ， 北方室外气温骤降 ， 室内温暖如春 。当人们从温暖的室内走到室外时 ， 身体会有一定的反应 ， 这其中就包括血管的收缩 。当人在比较寒冷的环境中时 ， 血管通过收缩来达到保护的目的 ， 从而促使心率加快 ， 血压升高 ， 心脏负荷增加 ， 同时附着在血管上的一些小的血栓或是斑块极易出现脱落 ， 随着血液流入脑部就会造成脑梗塞 ， 流入心脏就会造成心肌梗塞 。
刘铁成表示 ， 在冬季 ， 心脑血管疾病的高发人群 ， 特别是老年人要特别注意保暖、预防感冒、规律生活、适当活动 。要注意定期体检 ， 检查血压、血糖和血脂 。要从改变生活方式、控制好血压、合理用药等方面入手 。
哈尔滨市第五医院神经内科主任杨丛林表示 ， 心血管疾病患者冬季运动要在温度较高的时间段进行 ， 如中午或下午 ， 尽量避免在气温较低的清晨锻练 ， 要合理安排运动时间 ， 控制好运动量 ， 避免剧烈运动 。目前心血管疾病已出现低龄化趋势 ， 年轻的患者逐渐增多 。寒冷季节做好防寒保暖措施 ， 对于心脑血管疾病患者平稳度过冬季有很大作用 。
文章图片
文章图片
编辑李洪霜
值班主编张颖
【来源：ZAKER哈尔滨】
声明：此文版权归原作者所有 ， 若有来源错误或者侵犯您的合法权益 ， 您可通过邮箱与我们取得联系 ， 我们将及时进行处理 。
来源：九派新闻
推荐阅读
- 常敲“一氧化碳中毒”警钟 科学防范 温暖过冬
- 广西中医药大学第一附属医院：“内”“外”兼并 大力弘扬中医药文化
- 新冠肺炎患者集中康复出院 “白衣战士”画新作：“相信阳光离我们不远了”
- 人脑60%是脂肪？
- 中老年人如何保养心脏？这6个方面做到位，心脏更健康
- 挪个泡菜坛子 洗个热水澡就中风了？老人冬季洗澡不注意这些细节 当心中风
- 一个剩女的自白：一个人站在寒冷的冬夜之中，输的一塌涂地！
- 婚姻生活中，男人应该如何面对自己的妻子？
- 婚姻中，为什么越来越多的人不愿意和你聊天？
- TikTok游戏话题浏览时长上涨533%背后，中国厂商的出海新机会