卵巢早衰应该如何预防
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子 。例如女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮 。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没 。但是，女性到中年以后，卵巢功能开始衰退，这时排卵数减少，激素分泌水平下降，甚至月经停止，乳房松软萎缩，其他性征退化，内外生殖器萎缩，女性也渐渐失去昔日青春光彩 。因此，女性，特别是中年女性要注意保养卵巢 。
避免卵巢早衰 保持乐观情绪
重压之下的白领女性要学会自我调节情绪 。现代医学研究认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生 。因此善于控制和调整情绪，保持乐观，豁达的心情，这才是真正年轻的秘诀 。
避免卵巢早衰 始于健康生活
【卵巢早衰应该如何预防】增强保健意识，改变不良生活习惯，建立文明科学的生活方式对卵巢有很好的保养作用 。
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