“赶走”痛经的两种中药材 女人必吃

女人和男人不仅是生理器官不同,就连体质也大不一样 。相对于男人而言,通常情况下,女人的体质要比男人差一些 。尤其是在月经来的那几天,严重的痛经让不少女人感到痛不欲生 。
痛经怎么办?痛经吃什么好的快?益母草和当归都是活血调经的妇科要药,可以帮助女性远离妇科病,也是女人赶走痛经的两种最佳中药材 。
当归
当归的养生功效历来受到医学的关注,它主要的作用是补血活血,调理月经,止痛化瘀,润肠通道 。
推荐调经配方:四物汤
配方:当归10克,熟地黄12克,白芍10克,川芎6克 。
做法:加水煎煮取汁,分3次服 。
功效:补血活血,祛瘀止痛,能有效缓解痛经,血虚,经闭,贫血等症状,对于月经不调者,闭经痛经者有突出疗效 。

“赶走”痛经的两种中药材 女人必吃

文章插图
益母草
益母草味性辛苦,微寒,具有活血调经,去淤血,抗凝血,止痛消肿,清热解毒等功效 。还能美容养颜,减轻子宫痉挛所带来的痛经,增加子宫兴奋 。
推荐调经配方:上汤益母草
【“赶走”痛经的两种中药材 女人必吃】配方:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇(想要更加鲜美可加入一定量的肉碎) 。
功效:用上汤的煮法,不仅可以减少益母草本身的苦味,还能让益母草的药物作用充分发挥出来 。具有松弛子宫痉挛状态,减轻痛经,散淤血,益肾活血的功效 。
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