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安梨的功效与作用

安梨功效与作用
1、提高免疫力：维生素C能保护细胞、增强白血球及抗体的活性 ， 更能刺激身体产生干扰素 ， 可以破坏病毒 ， 减少白血球的损失 。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素 。
2、补充能量：含碳水化合物 ， 能迅速为身体提供能量 。
3、安神除烦：碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖 ， 缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱 ， 甚至出现幻觉 。
【安梨的功效与作用】4、祛脂降压：使血压更易控制 ， 并使毛细管扩张 ， 血黏度降低 ， 微循环改善 。能软化和保护血管 ， 有降低人体中血脂和胆固醇的作用 。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病 。
5、化痰止咳：适宜多痰 ， 痰粘稠 ， 咳嗽等症状 。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用 ， 有利于局部炎症治愈 ， 并能解除局部痒感 ， 从而阻断咳嗽反射 。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度 ， 使之易咳出 ， 有利于止咳和祛痰 。
6、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化 ， 宜于治疗饮食积滞证 。
7、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分 ， 促进血液和水分新陈代谢 ， 有利尿、消水肿作用 。含利尿成分 ， 能消除体内水钠潴留 ， 利尿消肿 。可治疗全身水肿 ， 小便不利等 。
8、通便：促进肠壁的蠕动 ， 帮助消化 ， 防止大便干燥 。可以润滑肠道 ， 刺激排便 。保持肠内粪便湿润 ， 以利通便 。

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