心理学：70岁的老人到底最害怕什么？你根本想象不到
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人们在活到70岁的时候 ， 一方面不用再辛苦的工作 ， 只需要安静地享受自己的晚年生活 。
另一方面子女也已经成家立业 ， 在有了自己的家庭和孩子之后 ， 也不需要自己的帮助和操劳 。在这个年纪的老人手里都有一定的积蓄 ， 可以让自己安享晚年 。
如果70岁以后身体比较健康 ， 晚年生活你会过得比较轻松惬意 。在这个时间没有人会打扰 ， 可以过一段无忧无虑的晚年生活 ， 也可以做一些自己想做的事情 。
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但是往往生活都是现实而残酷的 ， 许多人辛苦工作了 ， 一辈子了之后 ， 身上会落下一些疾病 。
而且许多人在70岁的年纪 ， 身体机能已经出现了下降趋势 ， 身体出现了明显衰老状态 。
这时候也非常容易换上其他疾病 ， 一旦老年人生病将会很难痊愈 ， 并且并同会伴随着自己的生活 ， 给自己带来很大的烦恼 。
我们可以从心理学角度分析 ， 在著名心理学家艾里克森的人格发展阶段理论中可以了解到 ，70岁的老人已经处于成年阶段的晚期 。
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在这个阶段的老人心理上会面对绝望和自我整合的矛盾冲突心理 。人们在晚年的时候经常会对自己的一生进行回顾 ， 有时还有想做的事情 ， 现在也无力完成了 。
许多老人在这时会感到无力和遗憾 ， 总有一种壮志未酬的情绪在内心积聚 。还有许多老人在自己年迈的时候 ， 面对生命的结束感到恐慌和悲伤 。
在70岁以后的阶段中 ， 自己不用再辛苦工作 ， 也不用为子女操心受累 。
突然间的轻松 ， 也会让许多操劳一辈子的老人心理上感到不适应 ， 他们在大段的空闲时间中感到无所事事 ， 有时候会对生命的倒计时感到恐慌和绝望 。
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一些老人在这个阶段经常会患有一些疾病 ， 在治疗的时候 ， 看到高额的医药费时 ， 内心又会感到心疼 。
他们会认为自己没用 ， 浪费子女的金钱心理感到愧疚 。70岁的老人面对的是衰老、疾病、记忆力衰退等种种问题 。
如果在这个年龄段想享受晚年生活 ， 就需要从现在开始积极调整自己的心理状态 ， 以最好的面貌去迎接老年时期的挑战 。
只有自己通过调节心理状态 ， 解决这些内心冲突之后 ， 心里才会将这些烦恼和问题放下 ， 才能真正地开始享受晚年的生活 。
那么70岁的老人到底最担心害怕什么？
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老年人要面对的第一个问题就是生老病死 。我们会在生活中 ， 看到一些老年人生活非常乐观 ， 心态也很积极 。
就是因为他们已将生死看破 ， 如果内心一直在恐惧和焦虑中害怕死亡 ， 那么老年生活也不会过得开心 ， 生活质量也会大打折扣 。
天生比较乐观的老人会自己调节心态 ， 他们会将自己老年生活安排得井井有条 。
每一天对于他们都是崭新的一天 ， 他们会珍惜每一天的宝贵时光 ， 积极的锻炼身体 ， 不给子女增加负担 。
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