茯苓白茶的功效与作用
茯苓白茶的功效与作用【茯苓白茶的功效与作用】中药茯苓为利水渗湿之要药 。具有利水渗湿 ， 健脾化痰 ， 宁心安神之功 。
1、茯苓常用于水肿尿少 ， 脾虚食少 ， 痰饮内停 ， 便溏泄泻 ， 心神不安 ， 惊悸失眠等症 。
2、茯苓药性平和 ， 利水而不伤正气 。凡小便不利、水湿停滞的证候 ， 不论偏于寒湿 ， 或偏于湿热 ， 或属于脾虚湿聚 ， 均可配伍使用 。
3、茯苓的常见搭配:偏于脾气虚 ， 湿气重者 ， 常与党参、黄芪、白术、山药等配伍 。
4、茯苓有白茯苓、赤茯苓之分 ， 白茯苓偏于健脾宁心；赤茯苓偏于渗湿泄热 。
总之 ， 茯苓是平时比较常用的利水渗湿药 ， 也是现代养生调理时比较常用的健脾祛湿药 。
此外 ， 白茯苓不易溶于水 ， 平时在煮水、煲汤、煮粥时 ， 最好是能够将其捣碎或打粉 ， 这样才有利于提高其药用价值 。
文章插图
老白茶的功效与作用及禁忌有哪些老白茶的功效与作用及禁忌有哪些？
老白茶具有清热润肺、驱寒等功效与作用 。禁忌：饮用白茶是应注意 ， 茶水不宜太浓 ， 水温要求在95℃ 。白茶茶性偏寒 ， 对于内热人群可在空腹时适量饮用 。
老白茶有一年茶、三年药、七年宝的说法 ， 常饮白茶可增强机体免疫力 。白茶有很好的药效性能 ， 可清热润肺、解酒醒酒、平肝益血、消炎解毒 ， 还有调节血压、降低血脂、缓解疲劳等作用 。据研究显示 ， 白茶中所含的黄酮类物质可以保护肝脏；白茶中还含有丰富的维生素A ， 长期饮用可预防夜盲症与眼干燥症；白茶含丰富多种氨基酸 ， 其性寒凉 ， 具有退热祛暑解毒之功效；白茶含有人体所必需的活性酶 ， 长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶活性 ， 促进脂肪分解代谢 ， 有效控制胰岛素分泌量 ， 分解体内血液多余的糖分 ， 促进血糖平衡 。老白茶对身体具有一定的保健作用 ， 尤其适合烟酒过度、肝火过旺引起的身体不适者饮用 。在饮用白茶是应注意 ， 茶水不宜太浓 ， 水温要求在95℃ 。白茶茶性偏寒 ， 对于内热人群可在空腹时适量饮用 。
推荐阅读
- 啤酒洗脸的功效与作用
- 吃枸杞叶的功效与作用
- 小黄米和大黄米的功效与作用
- 甘草片泡水的功效与作用
- 盘点那些隐藏在食物中的天然“避孕药”
- 三款最适合秋季养肝的食谱推荐
- 恋爱中学会两个让男人离不开你的秘诀
- 自然流产的危害有哪些 自然流产会留下哪些后遗症
- 导致女性阴道疼痛的原因有哪些？
- 日常需了解的妇科常识要点