《黄帝内经》中养生的正确方式，为了家人健康，不论男女都该看看( 二 )
几千年来 ， 《黄帝内经》一直是炎黄子孙寻求健康养生祛病之道的宝藏 。从古至今 ， 有不少医学家和养生家把《黄帝内经》作为必修课；比如华佗、张仲景、李时珍等名医都是在《黄帝内经》的帮助下 ， 创立了各自的医学健康体系 。
《黄帝内经》首次提出健康靠“养”不靠“治”的思想 ， “治未病”这一理念也源于此 ， 不要等到生病了才乱投医 ， 我们应当在日常生活中 ， 做好养生 ， 对疾病做到“防患于未然” ， 是一本值得我们细细品读的医学著作 。
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书中的注释和译文可以帮助大家更加简洁明了地阅读此书 ， 以及附上了大量的人体经络穴位图、针灸手法图、人体生理和病理图等 ， 具有极强的实用性 。
让非医学专业的你也能轻松领略这本传世名著 ， 从中了解到中国传统医学乃至中国文化天人合一 ， 掌握健康生活、养生、防病、治病之道 。
【《黄帝内经》中养生的正确方式，为了家人健康，不论男女都该看看】来源：咸宁网
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