美白减肥 想减肥就吃这菜 美白瘦身悄悄变美
如果你想减肥，不要挨饿。试试这个白菜水晶粉！简单又快，热量超低，吃一盘不会长肉。白菜的维生素C含量很高。我们都知道维生素c的美白功效，多吃会让你在不知不觉中变美。关键是很好吃，水晶粉软韧有弹性，白菜鲜嫩，吃一盘还不够。
【美白减肥 想减肥就吃这菜 美白瘦身悄悄变美】4.准备洋葱和大蒜，将洋葱和大蒜切成薄片。
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5.再次将粉晶粉从冷水中捞出，防止炒制时粉条粘在一起成大块，控制水分干燥备用。
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6.把煎锅放在火上，加热，放入油。油冷却后，将干辣椒放入锅中油炸。然后炒洋葱和大蒜。
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7.加入白菜丝，翻炒出水分，加盐和酱油调味。
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8.加入红薯水晶粉，翻炒均匀，加入一些鸡精或者鸡粉，点上香油，加入一些花椒油，翻炒均匀，然后出锅装盘。花椒油的白菜粉真的不一样。味道超级新鲜。你一定要试试！
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9.一盘美味的白菜水晶粉就做好了。怎么很简单？方法虽然简单，味道却不简单！
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烹饪技巧
1.建议将白菜去皮，逐个清洗。很多人认为白菜不用洗就干净，其实不然。白菜是从外到内生长的，需要一颗一颗的清洗。不要偷懒！
2.白菜炒的时间不要太长，因为太软，会失去白菜的酥脆口感。
3.红薯水晶粉要提前用水煮熟，才能和白菜一起煮。不然白菜煮了，粉条没煮好就不好吃了。
注意:
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