2021新血压标准公布，不是原先120/80，你超标了吗？
我国经济快速发展 ， 人民膳食结构逐渐丰富 。各种美食街道兴起 ， 人们吃到食物逐渐增多 。
部分人不再压抑“吃货”天性 ， 简单的粗茶淡饭也能做出各种各样口味 ， 正是由于这种转变大家开始出现一系列慢性疾病 。
其中“三高”是最常见疾病之一 ， 我国患高血压人群逐渐增多 ， 几乎每三个人中就有一名患者人数非常庞大 。
文章图片
文章图片
除了中老年人之外 ， 部分年轻人甚至青少年也出现了高血压情况 ， 患病人群差距正在扩大 ， 逐渐低龄化 。
很多医生建议家中常备一台测血压仪器 ， 日常生活中多给自己测量一下 ， 以防出现高血压而不自知 ， 令病情加重难以治愈 。
如果是正常就需保持 ， 如果血压指数偏高 ， 就需要在日常饮食和作息习惯上进行调整 ， 以防病情恶化 。
文章图片
文章图片
众所周知 ， 此前血压标准是120／80毫米汞柱 ， 今年出现了一个新标准 ， 这也与人们日常习惯有关 。
01患有高血压身体症状
第1点 ， 经常头晕
不论是饭前饭后 ， 亦或者是早上起身 ， 如果感到眼前发黑 ， 头部很晕 ， 这是血压指数升高 ， 大脑供血不足而造成的症状 。
部分人认为这是低血糖 ， 其实不然 ， 如果吃大量甜食反而会加重眩晕 ， 此时可测量一下血压 ， 看看是否在合理范围之内 。
文章图片
文章图片
第2点 ， 胸闷
血压指数升高 ， 心脏血液循环也会有一定影响 。此时就会表现为胸闷 ， 如果经常性胸闷或者呼吸困难 ， 需多测一下血压 ， 看看是否超标 。
02高血压对人的影响
第1点 ， 破坏血管
血压指数升高 ， 血液浓稠度增加 ， 从而令血管壁厚度增加 ， 血管弹性逐渐减弱 ， 很可能出现血液不流通情况 。
长时间如此 ， 会造成心血管方面疾病 ， 例如心梗、冠心病等等 ， 对人体健康极为不利 。
文章图片
文章图片
第2点 ， 对脑部不利
血压指数升高 ， 对脑部相关血管也会形成一定影响 ， 进而引发动脉瘤 ， 如果动脉瘤破开 ， 很可能形成脑出血 ， 出现暂时休克、昏厥等 。
除此之外 ， 血压指数升高还可能形成脑动脉长斑块 ， 这种斑块如果受到破坏 ， 会进一步形成血栓 。如果大脑长时间缺氧 ， 会形成严重的脑梗疾病 ， 对人生命安全有很大威胁 。
第3点 ， 对心脏不好
如果身体长期有高血压 ， 那么很可能会有间质纤维相关问题 ， 进而令左心房扩大或增肥增厚 ， 形成心脏病 ， 给人生命安全造成很大隐患 。
文章图片
文章图片
2021新血压标准公布 ， 不是原先120／80 ， 你超标了吗？
年龄越大越要经常测量血压 ， 做好实时监测工作 ， 防止病情进一步恶化 ， 加大危害 ， 家庭中测量血压仪器一般都是以120／80作为标准 。
随着经济条件的提高 ， 人生存环境逐步出现差异化 ， 今年也做出了一个新调整 。
正常血压指数低于高压130 ， 低压85毫米汞柱 。正常高压范围130~139 ， 低压85~89毫米汞柱 。
推荐阅读
- 张忠德、林定坤入选2021年岐黄学者支持项目
- 王者荣耀：典韦新皮肤上线，黄金玩家喜欢抢打野位置，出装是难题
- 王者荣耀：新赛季第一天5款新皮肤上线，伴生皮肤碧珀绯影开启
- 小心！别轻易点开这个新闻，怕你口水止不住
- 博爱县月山镇：凝心聚力改善人居环境 村庄“旧貌换新颜”
- 博爱县孝敬镇：小小篱笆墙编织美丽新大岩
- 新冠肺炎患者集中康复出院 “白衣战士”画新作：“相信阳光离我们不远了”
- 贵港市港南区：强党建凝心聚力 谱写乡村振兴新篇章
- 新春走基层丨杨国贵：“养牛倌”走上致富路
- 最新荟萃分析显示：SGLT-2抑制剂明显改善心血管疾病预后