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竹松茸的功效与作用

竹松茸的功效与作用我觉得回答这个问题应该客观一些 。
首先我就是卖松茸的，其次，我是个吃货 。
松茸醇，确实是有效的扛癌产品 。
但需要技术提取 。
具体什么技术，我就不清楚了，吃多少松茸能达到抗癌的作用？我没看过任何数据，请问回答这个问题的其他人能提供有效数据吗？我说的是吃多少斤松茸！
膳食纤维，这个很多菌类，包括人工的，都有 。
没什么值得写的 。
抗辐射，这个梗来自于日本被原子弹炸，万物不生，最早长出来的就是松茸 。
传闻成什么样，其他不说了，自己脑补 。
我觉得松茸最大的优点还在于，它确实比较好吃！当然，我这个回答的相当非主流，作为一个卖松茸的人，不应该这么自黑，但我也不想看很多人说一样的话，甚至编的更神奇 。

竹松茸的功效与作用

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竹松茸的功效与作用

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松茸的功效与作用有哪些松茸的功效与作用有哪些？
松茸为口蘑科口蘑属真菌松口蘑的子实体，其味甘性平，具有强身、益肠胃、止痛、化痰理气等功效，常用于治疗腰膝酸软、痰湿咳嗽、头晕目眩、恶心呕吐、胸膈满闷、肢体困倦等 。
松茸营养丰富，含有多糖、皂苷、蒽醌、酚类、生物碱、香豆素有多种氨基酸和维生素等成分 。具有抗肿瘤、提高机体免疫功能、延缓衰老、促进肠胃运动，保护肝脏、抗突变、抗辐射等作用 。当代社会，人们忙碌工作，身体大多处于亚健康状态，经常食用松茸，有助于抗疲劳、提高机体免疫功能，维持身健康 。此外，对于身体虚弱者、心血管疾病患者也可经常食用 。
本内容由湖南中医药大学第一附属医院药剂科主任药师欧阳荣审核
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吃松茸5大禁忌松茸多少钱一斤1.调节肠胃功能
松茸性味甘、平，无毒性，而且其中还含有维生素、氨基酸、蛋白质等多种营养成分，具有益胃补气的作用，人体经常食用松茸可以帮助改善脾胃虚弱的症状，调节人体的肠胃功能，其中含有的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动，起到促进食物消化的作用 。
2.提高免疫能力
松茸中含有人体所需的多种营养成分，人体食用后可以帮助补充营养，增强免疫力；尤其是松茸中的双链松茸多糖成分，可以帮助激活人体的T细胞，有助于增强人体的特异性免疫和非特异性免疫的能力，比较适合体弱多病、免疫力低下者食用 。
3.美容抗衰老
松茸中含有多种维生素、微量元素等营养成分，它可以帮助清除人体内的自由基，提高机体的抗氧化能力，而且其中含有的松茸多糖成分，可以帮助抑制络氨酸酶的形成，预防和减少黑色素沉积，因此松茸可以起到美白淡斑、延缓衰老等作用 。
4.稳定血糖水平
松茸中的有效成分可以帮助促进胰岛素分泌，还可以修复受损的胰岛细胞，从而帮助稳定血糖水平；另外，松茸中含有活性酶类，这类成分是一种天然的降糖物质，可以使升高的血糖恢复正常，因此松茸很适合患糖尿病的人群服用 。不过要注意的是，松茸毕竟只是一种食材，降糖作用有限，千万不能代替降糖药物使用 。
5.保护心血管
松茸中含有大量的不饱和脂肪酸成分，如：油酸、亚油酸以及棕榈酸等，它可以有助于清理血管，增强血管弹性，延缓血管衰老，而且还可以促进血液循环，防止血栓生成，对于保护心脑血管有比较好的作用，还可以在一定程度上预防心脑血管疾病的发生 。
6.松茸的禁忌
易过敏体质者慎吃
大部分的人群都是可以吃松茸的，但是松茸毕竟是一种菌类，有一小部分易过敏体质的人群食用松茸后可能会引起过敏反应，如：红肿、瘙痒、长荨麻疹等，因此对菌类过敏的易过敏体质人群建议慎吃松茸 。
不宜与油腻的食物同食
松茸中含有丰富的不饱和脂肪酸成分，对人体健康有一定的益处，若是同时进食大量的油腻，富含饱和脂肪酸的食物，则会影响不饱和脂肪酸的吸收，降低松茸的营养价值 。常见的有：肥肉、五花肉、动物内脏、动物皮、奶油制品等 。
7.松茸多少钱一斤
新鲜松茸100-500不等，干松茸几百元到上千元一斤不等 。
【竹松茸的功效与作用】松茸是一种十分珍贵的天然药用菌，因此无论是新鲜的松茸还是干品价格都较普通菌类要高很多，它的价格与品质、产地、季节等多种因素相关，一般新鲜松茸的价格多在100-500元一斤不等，有的品质较差的松茸也有可能只卖到70-80元一斤；而干的松茸价格会要高很多，一般多在700-900元一斤，有些品质好的价格可能高达上千元一斤不等 。

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