黄芪山药的功效与作用
黄芪山药的功效与作用黄芪和山药两种中药一起吃有益气健脾功效 。
治疗气虚表卫不固所致自汗，气虚外感诸症 。
切记不要在月经期间应用，因为黄芪的作用主要在于固表，会使月经功能紊乱 。
春季不能吃，应用黄芪会阻止宣泄，产生疾病 。
文章插图
胡萝卜与黄芪与猪肚与山药一起吃有什么好处可以一起吃而且营养更加丰富 。胡萝卜+山药、猪肚、黄芪胡萝卜、山药、猪肚有健胃的功效，黄芪可以补脾益气，同食可以增加营养，补虚弱 。
下面是一种做法：山药炖小白菜是采用小白菜，土豆，胡萝卜，山药等为食材一起炖制而成的，它食用起来口感绵软，味道清淡，特别适合轻口味者食用 。
山药炖小白菜的做法如下所述 。原料：铁棍山药1根，土豆1个，小白菜1个，胡萝卜1根
做法：1.将山药、土豆、、胡萝卜洗净去皮，切片；
【黄芪山药的功效与作用】2.小白菜洗净切好；
3.下油锅，炒土豆、胡萝卜、山药，加水，煮开，放入小白菜，小火炖20分钟，调味即可 。
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