向日葵瓜子功效与作用
向日葵瓜子功效与作用答∶①补脾益肠 。
【向日葵瓜子功效与作用】葵花子能补脾益肠、止痢消痈，所含的矿物质、维生素非常丰富，对急性高脂血症和慢性高胆固醇血症有预防作用 。
②保护心血管 。
葵花籽含脂肪可达50%左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇；亚油酸含量可达70%，有助于降低人体的血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康 。
③安神催眠 。
葵花子还有调节脑细胞代谢，改善其抑制机能的作用，故可用于催眠 。
④预防动脉硬化 。
葵花子中所含植物固醇和磷脂，能够抑制人体内胆固醇的合成，防止血浆胆固醇过多，可防止动脉硬化;瓜子仁可以有降低胆固醇和甘油三酯的作用，从而可以起到预防动脉硬化的效果 。
文章插图
向日葵的用途有哪些西北省份地广人稀，日照充足，种植向日葵????可以 。中原省份不建议种植向日葵 。????可以榨油卖，可以炒熟卖休闲食品 。
推荐阅读
- 吗啡的功效与作用
- 同仁堂加味逍遥丸的功效与作用
- 吃茶油的功效与作用
- 剪刀菜的功效与作用
- 冰浪百草霜的功效与作用
- 假蒟的功效与作用
- 中药虎骨的功效与作用
- 亲贝霜的功效与作用
- 佩戴珍珠的功效与作用
- 中药苏木的功效与作用