血脂高到什么情况,就需要服用药物?5种情况下,都得及时服用!
日常生活中 , 高血脂并不是一个小问题 , 若是体内血脂过多就会增加血液的粘稠度 , 很容易会沉积在血管壁上 , 随后慢慢形成小斑块 。后期随着斑块不断增大增多 , 就会很容易堵塞血管 , 导致血液流通速度变慢 , 甚至会中断血流 , 诱发一系列的问题 , 像是肾衰竭、冠心病等等 。所以控制好血脂达标是十分重要的 , 那么 , 血脂多高才算高?什么情况下需服用降脂药物?一起听医生这说!
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■血脂多高才算高?
【血脂高到什么情况,就需要服用药物?5种情况下,都得及时服用!】日常生活中 , 血脂主要是包括胆固醇、甘油三酯、磷脂等 。胆固醇还分为高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇 。前者是血脂检查的主要参考指标 , 很容易会在血管当中形成动脉粥样硬化斑块 。后期随着斑块不断增大 , 就会导致动脉变得狭窄或堵塞 , 从而导致心肌缺血缺氧和心绞痛 。斑块随时都可能会破裂脱落 , 堵塞血管 , 从而导致猝死或急性心梗问题 。通常来说 , 低密度脂蛋白胆固醇低于2.6毫摩尔;若总胆固醇超过6.2毫摩尔 , 低密度脂蛋白胆固醇超过10.1毫摩尔 , 甘油三酯超过2.3毫摩尔就会被认为是高血脂 。
■什么情况下需服用降脂药物?
●血脂正常的糖尿病患者:
日常生活中 , 糖尿病患者血管老化速度较快 , 这就是引起心血管疾病的高风险因素 , 无论血脂是否升高 , 都需要及时服用降脂药物 。
●低密度脂蛋白胆固醇超过3.4:
日常生活中 , 对于年龄不到50岁的人患有冠心病的风险比较低 , 但若是有家族性高胆固醇血症的朋友 , 因为存在有基因缺陷 , 血脂异常升高 , 患有冠心病的年龄也比较年轻 。若低密度脂蛋白高于3.4毫摩尔 , 还请及时使用药物 , 可以最大程度上减少患有冠心病的风险 。
●血脂正常的冠心病患者:
日常生活中 , 哪怕冠心病患者的血脂正常 , 不过随着病情不断发展 , 血管狭窄程度也会持续性加重 。提前使用降脂药物可以帮助延缓血管狭窄的情况 , 稳定动脉硬化斑块 , 降低患有心梗的风险;同时在进行支架手术后 , 也是需要坚持服用降脂药物的 , 这样可以减少支架内再次变狭窄的风险 。
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●低密度胆固醇超过2.6且伴随有高血压的患者:
日常生活中 , 持续性高血压会导致体内血管内皮功能受到损伤 , 导致血管内膜的完整性遭到破坏;若是低密度脂蛋白超过了2.6毫摩尔 , 还请尽快使用调脂药物 。
●生活管理3-6个月依旧不理想:
日常生活中 , 坚持进行中等强度运动和严格控制饮食3-6个月 , 但体内的血脂依旧是居高不下 , 那么就需要及时服用降脂药物 。低密度脂蛋白胆固醇是血脂较为重要的指标 , 通过运动以及节食饮食只能够降低5%-10% , 降脂药物可以让血脂降低30%-50%左右 。
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结语:日常生活中 , 调整血脂还请优先选择生活干预 , 严格控制对每天总热量的摄入 , 让饮食能够多样化 。少吃或不吃高胆固醇食物 , 比如常见的动物内脏和动物肥肉等 。饮食中增加粗粮的比例 , 多吃新鲜蔬果和豆制品来帮助降低血脂;烹饪食物尽量采用蒸煮炖 , 少用油炸的烹饪方式;平时还请多吃富含有膳食纤维的食物 , 成年人每天至少需要摄入25g膳食纤维 。吃饭还请做到细嚼慢咽 , 避免暴饮暴食 , 采用地中海饮食结构 。每天至少有半小时以上的中等强度运动 , 每周检查4-5次;同时还请及时戒烟戒酒 , 保持规律的作息 。
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