海白菜的功效与作用
海白菜简介海白菜为藻类植物石莼科孔石莼的藻体，又名海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜等 。学名“石莼” 。绿藻纲，石莼科 。藻体碧绿色，单独或丛生，形体常有大小不等的孔 。海白菜，藻体碧绿，细胞多角形，单核，叶绿体片状，一个淀粉核 。为两层细胞组成的膜状体，叶片卵圆形，边缘波状，高10~30CM 。基部无柄，为盘状固着器，由基部两层细胞间向下延伸出许多假根丝组成固着器 。无性生殖与有性生殖，孢子体与配子体同形世代交替 。生活于中、低潮间带岩石上或石沼中 。中国东海、南海较为习见，可食用和作饵料[1] 。
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海白菜的功效与作用【海白菜的功效与作用】海白菜分布渤海、黄海、东海，南海较少 。
海白菜每百克可食部含水分47.8克，蛋白质11.2克，脂肪0.1克，碳水化合物，粗纤维4.3克，还含有多种矿物质和维生素 。
海白菜性味咸寒，具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效 。
用于中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等 。
药理实验知海白菜有降低胆固醇作用 。
《本草纲目》载“下水，利小便” 。
《海药本草》载“主风秘不通、五鬲气并小便不利、脐下结气、宜煮汁饮之 。
”这个东西对人体好处是挺大的但是所有东西都是太多了也不好适量均衡才是最好的~
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