凤梨汁的功效与作用
凤梨汁简介以凤梨、苦瓜、蜂蜜为原料制成的夏季解暑饮品 ， 清肝解毒 ， 淡化黑色素 ， 让肌肤白皙亮丽 。
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凤梨汁的功效与作用营养分析
1．凤梨含有一种叫“凤梨朊酶”的物质 ， 它能分解蛋白质 。
2．凤梨中所含糖、盐类和酶有利尿作用 ， 适当食用对肾炎 ， 高血压病患者有益3．凤梨性味甘平 ， 具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用 。
凤梨营养丰富 ， 其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等 ， 尤其以维生素C含量最高 。
据专家研究表示 ， 菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化 ， 对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说 ， 是一种很合适的水果 。
另外 ， 菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯 ， 具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效 。
凤梨味甘、微酸 ， 性微寒 ， 有清热解暑、生津止渴、利小便的功效 ， 可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症 。
而且在果汁中 ， 还含有一种跟胃液相类似的酵素 ， 可以分解蛋白 ， 帮助消化 。
【凤梨汁的功效与作用】美味的菠萝 ， 这种水果不仅可以减肥 ， 而且对身体健康有着不同的功效 。
凤梨的吃法多种多样 ， 不管怎么吃都很可口 。
除了作为新鲜水果外 ， 还能制罐头、果汁、蜜饯等 。
凤梨味甘、微酸 ， 性平 。
具有止渴解烦 ， 健脾解渴 ， 消肿 ， 祛湿 ， 醒酒益气的功效 。
可以用于消化不良、肠炎腹泻、伤暑 ， 身热烦渴等症 ， 也可用于高血压眩晕 ， 手足软弱无力的辅助治疗 。
相信吗?凤梨还可以减肥 ， 其奥秘在于它丰富的果汁 ， 能有效地酸解脂肪 ， 可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁 ， 这无疑是人们最乐此不疲的减肥方法了 。
凤梨中含的蛋白酶能有效分解食物中蛋白质 ， 增加肠胃蠕动 。
常常有便秘困扰的朋友 ， 每天早晨时 ， 可以食用一片新鲜的菠萝 ， 会有不错的效果 。
凤梨的芳香和酸味用来入菜 ， 最能促进食欲和消除疲劳 ， 舍弃的凤梨皮当作除臭剂放在冰箱中 ， 能够消除异味 ， 效果相当不错 。
凤梨可谓真的做到了物尽其用 。
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